包心菜可以凉拌吗

百科常识
李一寒
2022-11-06 10:29:07
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今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享凉拌卷心菜的简单做法的宠物知识，其中也会对包心菜可以凉拌吗(包心菜可以凉拌吗有毒吗)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

包心菜可以凉拌吗

一、包心菜可以凉拌。凉拌可以保留包心菜最全面的营养成分。二、做法主料：包心菜辅料：老陈醋盐花椒粉鸡精辣椒面 1、将包心菜切丝，放入盆中或大碗中。 2、加入适量的盐，用手抓匀，腌制10分钟左右。 3、腌制好的包心菜，加盐、鸡精、花椒粉、老陈醋，将辣椒面置于其上。 4、起锅，热适量油后，趁热浇在辣椒面上。 5、拌匀后即可装盘食用。

凉拌包菜怎么做好吃，凉拌包菜的家常做法

教你做凉拌包菜

包包菜凉拌做法

包菜凉拌菜的做法如下：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝麻适量。辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少许。 1、包菜切丝。 2、用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用。 3、放入蒜茸、尖椒圈、辣椒粉、白芝麻。 4、淋入热油、酱油、香油。 5、混合均匀。 6、盛盘。

凉拌包菜的好吃做法有哪些

　　包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。你想了解好吃的凉拌包菜要怎么做吗?接下来我给你推荐一下凉拌包菜的做法。　　凉拌包菜的好吃做法1 　　凉拌包菜的材料　　包菜半个，洋葱半个，红辣椒1/4个，调味料：盐1小勺，咖喱粉1大勺，味精适量　　凉拌包菜的做法　　1 把包菜，洋葱分别切丝，红辣椒切末，咖喱粉加少许水搅匀　　2 锅里加水烧开，放入包菜，焯水一分钟捞出控水晾凉　　3 炒锅加少许油烧热，加洋葱翻炒断生，加咖喱炒匀，用盐，味精调味盛出来　　4 晾凉以后，浇在包菜上，撒上红椒末，吃的时候拌匀即可　　小诀窍　　包菜焯水的时间不能太长，否则菜就会太软不脆了，菜要晾凉以后再拌。　　凉拌包菜的好吃做法2 　　凉拌包菜的材料　　包菜，葫箩卜，肉馅，黄豆芽，青椒，大蒜，胡椒粒，大豆油，香油　　凉拌包菜的做法　　1.包菜、葫箩卜切成细丝、大蒜切碎末、青椒切细丝。　　2.锅内烧开水放入包菜、葫箩卜丝烫一下，捞出过清水后控干水。再把豆芽放入烫，要多烫一会，捞出过清水后控干水。　　3.锅内放油烧热后放入青椒丝炒，再放入胡椒粒炒一会装入碗内。再倒些油烧热后放入肉末炒熟，装入碗内。　　4.各项程序都做好后，把包菜、葫箩卜丝、豆芽拌在一起，加些精盐，再把炒好的青椒丝、胡椒粒、肉末、蒜末、拌入。再滴些香油，也可以加些醋和白糖。好了，一盘清香可口的凉拌包菜做成了，请品尝! 　　凉拌包菜的好吃做法3 　　凉拌包菜的材料　　主料：包菜，胡萝卜，洋葱、苹果。　　调料：鸡精，盐、米醋、糖、香油、熟黑芝麻。　　凉拌包菜的做法　　1、包菜、胡萝卜和洋葱都切成细丝，苹果切成小片。　　2、将所有主料放入一个大容器中，放入盐、糖、醋、香油、鸡精和香油搅拌均匀。放置最少10分钟，吃前散上黑芝麻。(喜欢吃辣的，可放入老干妈辣椒酱，调味料的量根据自己的口味放入　　凉拌包菜的好吃做法4 　　凉拌包菜的材料　　圆白菜，木耳，蒜，生抽，麻油，白糖，醋，盐　　凉拌包菜的做法　　1、圆白菜洗净切丝，木耳水泡切丝。　　2、烧开水，淖圆白菜、木耳。　　3、然后沥水、装盘。　　4、调料汁：盐、蒜、生抽、麻油、白糖、醋混合均匀。　　5、将调料汁浇在菜上，OK!

包心菜可以凉拌吗？

可以，切成丝状比较好，也可以切成你喜欢的样式，然后拌上盐，过几分中后把腌出来的水滤出来，然后再调上一些其他的调料就可以啦，我们这里是这种吃法，希望你会喜欢

能否介绍下拌包菜应该怎样做？

食材明细主料包菜一个辅料红油适量香油适量配料精盐适量鸡精适量白糖适量米醋适量微辣口味拌工艺廿分钟耗时普通难度凉拌包菜的做法步骤请点击输入图片描述 1 做这道菜的材料。请点击输入图片描述 2 包菜撕成块状。请点击输入图片描述 3 撕好的白菜放到开水中焯烫一下。请点击输入图片描述 4 焯烫好的包菜放到冷水中去。请点击输入图片描述 5 过水后的包菜攥干水份。请点击输入图片描述 6 加适量的精盐。请点击输入图片描述 7 加入适量的白糖。请点击输入图片描述 8 加入适量的米醋。请点击输入图片描述 9 加入适量的红油。请点击输入图片描述 10 加入适量的香油。请点击输入图片描述 11 把所有的调料拌匀。请点击输入图片描述 12 做好的凉拌包菜。包菜：一个。红油：适量。香油，精盐，鸡精，白糖，米醋。 2、做这道菜的材料。包菜撕成块状。撕好的白菜放到开水中焯烫一下。 3、焯烫好的包菜放到冷水中去。过水后的包菜攥干水份。 4、加适量的精盐。加入适量的白糖。加入适量的米醋。加入适量的红油。加入适量的香油。 5、把所有的调料拌匀。做好的凉拌包菜。 6、包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。而且包菜含有的氨基酸中的赖氨酸和色氨酸，对小儿的发育和预防老年性痴呆有良好的作用。