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怎样做海胆炒饭

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怎样做海胆炒饭

怎样做海胆炒饭

海胆黄为海胆的生殖腺,有强精、壮阳、益心、强骨的功效。海胆是生长在海洋里的一种棘皮动物,其半球形的外壳由带有棘刺的坚硬石灰质构成,外壳包裹的体腔内有五小块**的稠粥样物,即为海胆黄。
原材料:(姜蓉是海胆炒饭的关键,记住,不能少哦!)
鲜冻脱水海胆肉70g 姜蓉20g 鸡蛋一只 芥兰或菜心 隔夜米饭两碗

准备工作:
1.将20g姜蓉与70g的海胆肉混合均匀。
2.鸡蛋打散,下油锅顺一个方向炒成碎粒状。
3.芥兰或菜心切小粒,最好取其根部。
4.用葱油将混合好的海胆肉炒成膏状。

海胆炒饭怎样制作?

食材 冷米饭 三碗 海胆 70g 鸡蛋 三个 姜茸 20g 葱 适量 盐 适量 油 适量 方法/步骤 首先把姜制成姜茸。 取海胆70g,与姜茸混合在一起。 鸡蛋3只,打散,炒熟。记住炒蛋时,一定用筷子,这样炒的蛋不易结块儿。炒好的蛋,盛出备用。 制作葱油。可以将剩余的葱盛出备用。 用葱油将海胆小火慢炒,变干,炒香。盛出备用。 开始炒饭,分别加入炒好的鸡蛋和海胆。炒好就可以盛出,大快朵颐地享受美味可口的佳肴!

海胆饭如何做

如何在家做海胆炒饭好吃?

海胆炒饭怎样制作?

食材 冷米饭 三碗 海胆 70g 鸡蛋 三个 姜茸 20g 葱 适量 盐 适量 油 适量 方法/步骤 首先把姜制成姜茸。 取海胆70g,与姜茸混合在一起。 鸡蛋3只,打散,炒熟。记住炒蛋时,一定用筷子,这样炒的蛋不易结块儿。炒好的蛋,盛出备用。 制作葱油。可以将剩余的葱盛出备用。 用葱油将海胆小火慢炒,变干,炒香。盛出备用。 开始炒饭,分别加入炒好的鸡蛋和海胆。炒好就可以盛出,大快朵颐地享受美味可口的佳肴!

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标签:宠物爱好