哪一种的复合型维生素片好呢？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享复合维生素片有什么功效的宠物知识，其中也会对哪一种的复合型维生素片好呢？(维生素片和复合维生素哪个好)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

哪一种的复合型维生素片好呢？

看您的年纪和实际生活状态。如果您是30以下，平时工作非常忙，经常加班，饮食没有规律，容易营养不均衡，造成维生素和矿物质补充不充分，建议您服用复合维生素片；如果平时生活很有规律，只是想锦上添花，比如想提高免疫力、减压舒眠、提高身体抗**能力和抗衰老能力，建议服用特定的维生素和矿物质，比如VC,VE，钙，硫辛酸（抗衰老很有效）等。。。

我妈咪的经验，保健品的效果不是几天就能看出来的，要经过长期服用，10年前就开始补钙的人和没有吃过钙的人相比，差距非常明显，岁月就像一把利刃，会在您的身体上留下深刻的烙印，要想淡化岁月的痕迹，一定要注意从年轻时就注意保健，有良好的生活习惯，健康饮食。

至于复合维生素的推荐，个人建议，还是术有专攻，针对自己身体的问题来判断应该补充哪种矿物质和维生素，我个人比较喜欢更专业点的，太泛泛的保健品总觉得效果会打折扣

维生素C建议服用健美生的VC,加拿大的大品牌，口味特别丰富，我个人都吃了三年了，便宜，好吃。可以在淘宝找专业的加拿大代购，到现在为止还没发现过假货，国内专柜卖的太贵，贵了2倍左右。从加拿大当地买大概是60人民币左右，一瓶能吃两个多月。平均一天一块钱，少吃个雪糕，多点健康，划算的。

复合维生素片的功效是？怎么补充才好？

复合维生素片是一种复方制剂，是人体必需的营养素，在人体中发挥着重要的作用。而且各种维生素所发挥的作用也是不一样的，比如像维生素A可以维持暗适应能力、预防眼睛干涩；维生素B可以缓解压力，消除疲劳；维生素C可以增强免疫力等。补充这些维生素可以多吃些新鲜蔬果，还可以吃汤臣倍健多种维生素矿物质片，补充营养更全面，也更有效。

复合维生素片是什么

复合维生素片是多种单一维生素片组合。如维生素A加维生素C。成分单一、针对性强、含量高。自用的汤]臣多种维生素矿物质片，坚持有一段时间了，感觉还不错。对于食物中的维生素，其实感觉总是差一些，身体是补不足的。

多种维生素片和复合维生素片一样吗？

不一样。 一、定义不同： 1、多种维生素片是多种单一维生素片组合。如维生素A加维生素C。成分单一、针对性强、含量高。 2、复合维生素片含有各种维生素，期各种维生素含量偏低且各不相同，更加符合人体需要容易吸收。 二、作用不同： 1、复合维生素片用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。 预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。 2、多种维生素片是用于预防和治疗。因维生素与矿物质缺乏，引起来的各种疾病，维生素片在用量方面，一般都是一天一次，一次一片，一般是在饭后服用。 三、维生素含量不同： 1、复合维生素片的原料构成有维生素C、维生素B2、维生素B1，磷酸氢钙、苹果酸、酪蛋白磷酸肽(CPP)，葡萄糖粉、葡萄糖浆。 2、多种维生素咀嚼片，即由多种维生素构成的咀嚼类片剂，是一种能够给人体补充多种维生素的保健品。不同品牌的多种维生素咀嚼片的成分稍有不同，但大多都会包含以上几种维生素，对人体的作用显而易见。 扩展资料： 复合维生素片，用于妊娠期和哺*期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。 注意事项 1、本品不推荐儿童使用。 2、请严格按推荐剂量服用。 3、由于含铁，本药可改变粪便的颜色使之变黑，这无临床意义。 4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 5、本品性状发生改变时禁止使用。 参考资料来源：百度百科-复合维生素片

复合维生素片的功效是什么？应该怎么吃？

复合维生素片的作用就是补充身体所需要的维生素的，可以满足日常营养的需求。每种复合维生素片的作用是不一样的，像汤臣倍健多种维生素片每次吃一片就可以了，补充营养非常方便。

复合维生素片的作用是什么？年轻人可以吃吗？

顾名思义复合维生素是含有多种维生素和矿物质的片剂，它的作用就是补充人体所需维生素及矿物质，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。无论是年轻人还是老人小孩，都是需要补充维生素和矿物质的，但不同的人群对维生素的需求不同，因此在复合维生素片的选择上要选具有针对性的补充产品。在这里我建议你看看汤臣倍健多种维生素矿物质片，因为汤臣家会根据不同人群研制出不同的**片，相信总会找到适合你的类型。

复合维生素片的作用是什么？

复合维生素也就是多种维生素，前段时间买了汤臣倍健多种维生素片，给刚生完孩子的老婆吃的，每天坚持吃一片，补充多种维生素和矿物质，提高自身免疫力和抵抗力。