养生减肥行业未来发展的一个趋势

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养生减肥行业未来发展的一个趋势

减肥行业最终的发展趋势，是减肥效果更明显，减肥的同时身体更健康，健康的同时更享瘦，重要的是不会反弹，
吴教瘦就是这样

经常喝醋对肝有好处吗？

闻醋可以预防感冒吗 有什么好处和坏处

喝醋对乙肝好吗

对乙肝没有明显的好处，也没有明显的害处。两者不相关。

中医是什么？

中医，泛指中国的医学，包括汉医、蒙医、苗医、回医、壮医、疆医、藏医等等医学和医术。但其实还是专指汉医，也就是汉民族使用的传统医学、医术。
另一个层面的意思，中医是指中国人使用的传统医学。传统医学不仅中国（汉民族）有，包括几大古老文明以及其他很多国家、民族都有各自的传统医学、医术。比如比中医还早的埃及医、阿拉伯医、印度医、西医（从阿拉伯传过去的）等。
另外，中医也是草本医的代称。几大文明古国以及其他古代各国、各民族与中医处于同时期的医学都属于草本医学，也就是基本都用植物等作为药物的医学。草本医学是在否定了上古巫医的基础上建立的，上古巫医认为人生病是因为超自然的力量导致的，比如神、鬼以及一些非物质世界的东西，所以上古巫医治病的宗旨和方法就是祈求，祈求那些致使人生病的超自然力量放过人类。大约到春秋战国时代，人的思想开始有所思考，有所质疑，质疑人生病（包括其他事情）是否全是超自然力量所主导。所以有人试着用植物等东西来治伤、治病（可能是受了动物用植物治伤的启发）。也有人觉得是自然的力量使人生病，比如寒冷（寒气）、热、湿（湿气）等，当然不可能完全否定巫医，草本医仍然把邪（邪气）、祟等视为致人生病的原因之一。
所有传统医学都是建立在想象基础上的（中医是建立在玄学基础上），都和人体生理、病理没啥关系（古代也没有办法了解人的生理、病理，因为没有观察、实验工具），都不是能诊病、治病的医学，只是古代人自以为能诊病、治病，把碰到的自愈的疾病当成是草药治好的。
真正的医学是不带国家、民族、地区名字的，凡是带国家、民族、地区名字的医学（自成体系）都是不能诊病、治病的。
能诊病、治病的只能是科学医学（也叫现代医学，中国人称其为西医，其实是错误的）。

醋对人体有什么好处

夜班对身体有哪些好处和坏处？

　　上夜班几乎没有什么好处，因为夜晚人体内的各个脏器都处于排毒休息的状态，上夜班往往打乱了身体的作息规律，对健康是有损坏的：

　　昼夜节律及身体的适应研究发现，人体的生理活动具有一定的节律性。这种节律性在24小时内有一定的变化规律，如入的体温、内分泌、泌尿、呼吸、心血管、神经活动，甚至造血机能都表现出傍晚**而在凌晨陷入低潮的特征。一旦这种节律与外界变化不同，便会影响人的活动能力。造成这种情况的典型例子，便是上夜班。由于节律被打破，夜班工作者的睡觉时间安排在白天，而白天睡觉时从光线、环境安静程度等方面均与夜间不同，因而夜班工作者睡眠质量差，易产生疲劳、心理压抑等反应。这与他们长时间无法与家人在一起，心理上的孤单等也有一定关系。从对夜班的适应能力来看，适应能力较强的人，一般可在2～3天内很快适应，但许多人要有较长的适应时间，有些人则根本无法适应;长期从事夜班工作的人受影响较小，而经常轮班者受影响较大。英国学者发现，采取1周早班、1周中班、1周夜班的每周转班方式，对人体的影响最大。

　　另外，从事体力劳动的人，对夜班适应力相对较强;从事注意力集中但运动较少工作的人，则很难适应。有意思的是，白天精神饱满的人，反而不如有“夜猫子”习惯的人更能适应夜班工作。夜班工作对人的影响，表现为夜班及轮班工作者疾病发生率增高。研究表明，糖尿病、呼吸道疾病、消化道疾病、高血压、癫痫、泌尿系统疾病等都与昼夜节律变化有关。