喝单枞茶的好处和坏处

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喝单枞茶的好处和坏处

好处：单枞茶多酚类的抗**作用因为能够消除活性氧，进而抑制维他命C的消耗，所以可以保持肌肤细致美白。加上单枞茶本身有含有维他命C的成分，对美白肌肤来说可谓是一举两得。维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外。 坏处：茶水喝多了以后会加速体内循环。 扩展资料： 注意事项： 1、早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃粘膜炎症。 2、睡前两小时，最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易心慌不安，多尿，更会影响睡眠。 3、茶水放久了，不仅会失缺维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至生霉。茶水中的鞣酸还会成为**性很强的**物，易伤脾胃引起炎症。 4、营养**忌饮茶：红茶叶有分解脂肪的功能。 5、醉酒慎饮茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。 6、慎用茶水服药：药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。 参考资料来源：百度百科-单枞茶 参考资料来源：百度百科-单丛茶 参考资料来源：百度百科-茶多酚类

乌岽单丛是什么茶 有什么好处

乌岽单丛属于乌龙茶类。
其具有阻止发生齿垢，预防蛀牙
、消除危害美容与健康的活性氧、能改善皮肤过敏状况、能提高能量代谢，达到减肥瘦身效果、溶解脂肪、降低胆固醇
、抗肿瘤、预防老化功效
、增强肠胃功能，提高机体免疫力、提神醒脑的作用。
乌岽单丛产于广东潮安凤凰镇乌岽山，是凤凰单枞中的精品，属于乌龙茶类。特别是消脂解腻，提神等。单丛主要突出的是它的花香及浓厚的滋味及回甘，而且耐冲泡。
扩展资料
乌岽山区濒临东海，茶区海拔上千米，自然环境的优越，有利于茶树的发育及形成茶多酚和芳香物质。
由于乌岽地区种植水仙茶树种制茶已有900多年，历史悠久，制茶传统的乌岽山茶农，皆富有丰富的制茶经验，乌岽山区老茶树很多，200年以上的茶树，目前尚存三千多株。
凤凰单从茶享誉四海，位列中国三大乌龙茶之列，其中乌岽单从茶又属凤凰单从茶中最佳品种，备受茶友喜爱。
参考资料来源：搜狗百科-乌岽单从