如何用高压锅做绿豆粥？

百科常识
穆痴烟
2023-04-15 22:58:35
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今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享高压锅绿豆粥的做法大全的宠物知识，其中也会对如何用高压锅做绿豆粥?(如何用高压锅做绿豆粥好吃)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

如何用高压锅做绿豆粥?

如何用高压锅做绿豆粥？

用高压锅做绿豆粥的方法如下： 1.将大米用清水洗净，百合洗净切小块； 2.莲子去心洗净； 3.高压锅内加适量水烧开，加入大米，莲子，绿豆煮开； 4.转中火煮半小时，加入百合，冰糖煮开即可。【材料】主料：稻米200克，辅料：百合(干)25克，莲子50克，绿豆50克，调料：冰糖20克。

高压锅绿豆汤的做法

高压锅绿豆汤的做法：步骤1：绿豆洗净，加适量清水（大概离绿豆平面2cm高）。高压锅大火煮，气阀一响立即关火。步骤2：等几分钟后高压锅才可以自然打开，再加适量清水（水量根据自己喜好，但不要超过锅容量的2/3）。如果要加冰糖，也在此步加入。步骤3：高压锅盖好后，继续大火煮。气阀一响，立即关火。等到高压锅可以自然揭开，绿豆就煮好了！绿豆：绿豆的药理作用为降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾。绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗***等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶***，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。

如何用高压锅做绿豆粥

北漂小胖姐教你用高压锅煮绿豆粥不会溢锅的办法

高压锅怎么煮绿豆稀饭越详细越好

主料：大米150g、绿豆30g 辅料：清水适量、薄荷1片步骤： 1、准备好所需食材。 2、然后将绿豆放入清水中淘洗干净，然后浸泡2个小时以上。 3、大米放入盆中，淘洗干净。 4、在高压锅中加入适量的清水。 5、先放入大米。 6、再放入浸泡好的绿豆。 7、盖上盖子，开大火煮。 8、上汽后盖上阀门。 9、先大火煮10分钟。 10、然后转小火煮5分钟即可。 11、盛入碗中就可以享用。

高压锅做绿豆汤需要多久

绿豆是每个人夏季的解暑食材, 很多人都会煮绿豆, 可是你知道怎样煮绿豆出来才是颗颗开花呢?今天教你一招，快速煮出非常好吃的绿豆汤

用高压锅怎样熬绿豆汤

绿豆泡几个小时没多大的影响，我家里的绿豆泡了一个晚上在煮吃起都没问题，放心吧，只要不是绿豆本身有问题，泡一个下午是不会有事的。

另外你看看你泡的水里是否有绿色，前段时间有报道，有染色的绿豆销售，只要水的颜色没变的话，基本上来说就没什么问题了。

附：煮绿豆汤技巧

方法一

将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

方法二

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

方法三

将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四

将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

方法五

将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待**后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

快煮绿豆汤法

通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰**，很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一**，做法是：

首先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。

用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间。