沙棘十大功效是什么？

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沙棘果蔬复合固体饮料能减肥吗？

不能！不能！不能！重要的事情说三遍。健康减肥靠的是健康饮食加合理运动才得来的，蔬果固然好，但是压成汁的蔬果，纤维素基本都没有了，蔬果里面主要能帮助减肥（注意我说的是帮助减肥不是减肥）的也就是这个纤维素，有些水果果糖含量很高吃多了一样不利于减肥，吃多了还容易发胖，果蔬复合饮料创造之初是为了里面的维生素和其它营养素，不是拿来减肥的，不要被无良商家忽悠了，想减肥安安心心健康饮食加运动养成习惯，想不瘦下来都难

在西藏呆久了，对身体有哪些危害？

由于西藏具有低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量大等特殊的自然环境，常年生活在西藏对身体有以下危害 ： 1、由于西藏空气中的氧分压不断降低，人如果长期处在这种缺氧环境中，严重者可出现低氧血症。 2、在缺氧条件下，脑功能损害发生的最早，损害程度也比较严重，且暴露时间越长，损害越严重，特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。 3、在高原环境，担当人体免疫重任的T淋巴细胞会受到损害，使身体非常容易遭受细菌感染。 4、高强度紫外线的照射，会损害人体的皮肤，导致很多皮肤疾病。 扩展资料 在西藏高原的防护准备： 1、在高原地区，呼吸系统非常容易感染，应带阿莫西林等抗生素类药物。高原卫生条件有限，容易患肠胃炎，可以带上环丙沙星或磺胺类药物。还必须准备利尿剂乙酰唑胺，它是预防和治疗高原反应的主要药物，可以消除阵发**间呼吸暂停，提高夜间睡眠质量，减少晨起时的头痛。 2、 高原地区早晚温差可达15-20度，需要带上足够的防寒衣物。 3、准备好抗紫外线的防护用品。 4、如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400-600米。每到一个新的高度，要休息几天，使体力逐渐恢复并适应高原缺氧的环境。如果徒步或骑自行车，更要根据自己的身体状况，事先请专家制定一个科学的登高方案。 参考资料来源： 人民网-想去西藏？和自己的身体商量好了么

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鹿茸枸杞猪腰子汤
材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个（去内膜，切碎。
做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。
建议饮用茚帝圣 来调理

沙棘汁好喝吗？

非常好喝。沙棘汁的营养价值比较高，具有健脾和胃，提高人体的免疫力的功效，另外沙棘汁还可以具有保肝的功能。沙棘含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养元素，所以还有延缓衰老的作用。

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真的是高原圣果的产的话没问题，都是每年新摘的果子做的，不过很酸的，没喝过要有点心理准备，特别特别酸