合成钙和天然钙有什么区别？？？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享植物天然钙不能和什么一起吃的宠物知识，其中也会对合成钙和天然钙有什么区别???(天然钙和碳酸钙的区别)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

合成钙和天然钙有什么区别???

天然钙即是：纯天然草本的植物钙片,不含任何的化学物品.
天然钙原本是为了预防生下无脑儿等先天性异常的孩子，因此，在以前被极可能生下这些异常孩子的孕产妇，当成补充营养素。

结果发现服用天然钙的孕妇生下的孩子不仅都是正常儿，且全部都是男孩。因此，专家开始研究天然钙与生男孩之间的关系。

日本大阪家医院的井手辰夫博士要求"想生男孩的人"服用天然钙，18年内生下男孩的机率为90.4%。
天然钙除含有钙外，还含有微量铁质，其本身没有副作用，只是一般的营养剂。那么，为什么能提高男孩的
出生率呢？尽管有很多学者都在研究，现阶段仍然原因不明。

关于这一点，协特尔兹博士认为可能与钙离子有关，不过目前仍处在推测阶段。

参考资料：http://****xiaoi***m/browseDetail.do?qid=16723


天然钙是相对合成钙而言的，它是以碳酸钙和其他钙盐的形式存在的。天然钙的重要来源是牡蛎壳,目前最流行的天然钙营养剂是牡蛎壳和骨粉锭剂,这些制剂用牡蛎壳或动物骨加工制成。

天然钙是什么

天然钙是指用天然材料提取出钙成份。市面上天然钙主要来源于牡蛎壳、动物骨加工而成，主要成份是碳酸氢钙。至于液体钙，目前己知的都属于三代以前的补钙产品，这些补钙品相对于四代钙而言其最大的**是其钙成份不可能处现离子化。因为人体必需碳酸氢钙分解为钙离子后才能吸收，否则会出现成淀。而钙离子及其活跃，在自然情况下是不可能单独存在。如果你是为了补钙，向你推荐福州维泰生化有限公司生产的维泰钙，这种钙属于四代钙，钙离子和葡萄糖螯合，在人体内自动分解，不需要对人体有额外的要求。同时可以吸附胃中有害物，对腹泻、神经痛、小儿夜啼效果挺好。
至于天然钙和液体钙是两个名词范畴，市面上所有的钙产品都会称自己是天然钙，至于是不是，只有原料供应商心里清楚

成年人怎样补钙最科学？

目前，随着人们生活水平的提高，人口寿命的延长，骨质疏松的发生率呈迅速上升趋势，严熏威胁着中老年人群的健康。有研究表明，给老年人补钙可以延缓其骨质丢失的速度，人们希望通过补钙来预防或治疗，补钙就成为十分普遍的现象。商家抓住机遇，迎合消费者的心理，开发出各种各样的含钙制品来满足人们的需要。据有关统计，目前市场上声称含钙的保健品、药品以及食品就有几百种，由于市场的需要，更有不断增长的趋势。但是中老年人究竟该不该补钙?为什么要补钙?补多少?怎么补最合理?补什么最有效?都要有科学依据，只有合理、适时、适量的补钙才是最科学的。

在回答前两个问题之前，我们应该先对钙有个充分的认识，钙对我们意义何在。

钙是人体含量最多的无机元素，具有许多重要的生理功能：构成骨骼和牙齿；维持神经肌肉的正常活动；激活某些酶的活性；参与凝血过程。正常**约在30～35岁骨质达到骨密度顶峰，由于受激素、营养、运动、生活方式等诸多方面的影响，中老年人在40岁以后钙在骨骼中的含量要逐渐减少，骨骼很容易引起钙缺乏，而中老年女性因绝经原因，钙吸收率每年下降2.2％，增龄与绝经的联合作用，导致女性从40～60岁，钙吸收率下降20％～25％。男性从50岁开始每年丢失骨总量的0.3％。当钙缺乏到一定程度，可能会出现骨质软化症、骨质疏松症、凝血机制障碍、肌肉痉挛(抽筋)等病症。因此补充钙质对中老年人(尤其是中老年女性)是非常必要的，到底补多少钙才合适昵?中老年人钙的供给总量应不低于成年人的标准，每天摄入的钙不应少于800毫克或更多，50岁以后钙的推荐摄入量为每天1 000毫克但不宜超过2000毫克。因为如果长期的总钙摄入量达到或超过2000毫克／天很可能引发副作用，如会引起高钙血症，严重者会引起心脏和呼吸衰竭；使肾结石和软组织钙化的危险性增加；增加消化道、泌尿结石等疾病的危险；还可能影响其他某些营养成分的吸收、利用，如大量补钙则会使铁、锌、镁等元素的吸收利用率降低，引起贫血和食欲不振。可见钙是不能随便乱补的。

据我国l 992年营养调查表明，现有的膳食结构的居民中，钙的摄入量普遍偏低，平均仅达到推荐摄入量的50％左右。除了钙摄入不足因素外，另外如维生素D不足，钙磷比例不适当，脂肪、植酸、草酸和膳食纤维的过高等则会引起钙吸收**。而高蛋白膳食，高钠膳食又会增加尿钙的排出，影响钙在体内的储存，致使钙的利用受损。以上三种原因都会引起钙缺乏。

钙对我们如此重要，而中老年人钙丢失的又快，为防止机体缺钙，所以必须从外界补充足够的钙来维持体内钙水平。那么怎样才能使体内的钙达到需要的钙水平，而又不会引发过量昵?从营养的角度而言，能从饮食中获取足量的钙，就无须额外补充，绝不是有些人认为的补钙就是吃钙片、钙粉等钙制剂。只有通过合理调整膳食结构，通过平衡膳食摄取合适的钙量才是最经济安全、最合理的补钙的方法。所以我们提倡中老年人多吃含钙丰富的食物。

常吃奶类、豆类或其制品，这也是《中国居民膳食指南》的内容之一，奶和奶制品是钙的重要来源，其中钙的含量丰富且吸收率高。牛奶中的钙含量一般为1 mg／g左右，每天喝250 g的奶，大约可以获得260mg的钙。另外，牛奶还提供了丰富的优质蛋白质及维生素A，叶酸，维生素B2，镁和钾等其他营养素，这些营养素也是中国居民膳食中容易缺乏的，有利于改善整体营养状况。如果喝牛奶会出现肠胃不适等情况，则可以把牛奶稀释后饭后少量多次饮用，也可以改饮用更易于吸收的酸奶或其他奶制品。豆类极其制品除了含有丰富的钙，还有丰富的磷、铁、优质蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素B l、维生素B2、烟酸等营养素，是中老年人及心血管系统疾病患者的良好食物。特别是发酵后的豆制品，营养更丰富，豆制品又是我国的传统食品，有经济、易得、品种多等特点，中老年人不妨多吃些豆制品。尤其在贫困地区，应大力提倡经济的豆类极其制品的生产和消费，豆及豆制品可作为农村人口补钙的重要途径。另外，虾皮、鱼、海带、可以带骨连壳吃的小鱼小虾、硬果类、芝麻酱、一些含钙丰富含草酸少的绿色蔬菜(如甘蓝、花椰菜)也是含钙量丰富的食物，是钙的良好来源。硬水中也含有相当量的钙，也可做为一种钙的来源，西方国家每日摄入的钙，有l／3来自于水。

但是，食物中的钙并非都能被人体吸收、利用，尤其是老年人的胃肠功能降低，胃酸分泌减少，钙的吸收率仅为15％～20％。前面提到许多妨碍钙吸收、利用的因素，怎样才能通过膳食的合理搭配、采用合理处理方法、科学烹调来降低或去除这些不利因素，减少食物中钙的损失昵?可以少吃草酸含量比较高的蔬菜(比如菠菜、莴苣、笋、茭白等)，因为草酸与钙会生成不溶于水的草酸钙，影响钙的吸收，也可以采用先焯后炒的方法使部分草酸溶于水，或含草酸多的蔬菜尽量不与含钙丰富的食物同餐吃。面粉经发酵可以减少植酸的含量。烹调时适量加醋，可以增加钙的溶出和吸收。饮食中食盐的摄入量最好每天控制在6克以内。脂肪、蛋白质和膳食纤维的摄入量控制在适宜范围，这些措施都可以促使食物中的钙能尽可能的被吸收、利用。

我们还可以通过对一些有利因素的合理控制促进钙的吸收。维生素D可以促进人体对钙、(磷)的吸收，若体内维生素D不足，会使中老年人的骨骼脱钙而发生骨质软化或疏松，就是吃再多的钙片，照样会缺钙。而大多数食物维生素D含量较低，而多到户外晒晒太阳，太阳中的紫外线则可使皮肤中的7一脱氢胆固醇转变成维生素D。因受条件限制户外活动少的中老年人，补钙同时则需适当补充维生素D，但一定要严格控制维生素D的摄入量，因为维生素D可在体内储存，服用过多会引起维生素D中毒。

*糖可以和钙螯合成低分子可溶性物质、适量的蛋白质和一些氨基酸如赖氨酸、精氨酸、色氨酸等可与钙形成可溶性盐，这些因素都有利于钙的吸收。可多吃含以上物质丰富的食物。低磷膳食可以提高钙的吸收率，应保证膳食合适的钙磷比。

体力活动也可促进钙的吸收，中老年人要参加一些强度适中的锻炼，坚持运动和锻炼、多晒太阳、不过量饮酒和咖啡、减少吸烟等都有助于促进骨健康。

虽然食补的效果远远优于药补，但因为我国的饮食习惯和食物供应问题，我国大多数人没有喝牛奶的习惯，而吃紫菜、虾皮、豆制品、芝麻等含钙丰富食品的量也不多，所以从正常膳食中可能很难获得足量的钙。对特别需要补钙的更年期妇女和老年入等特殊人群，若确实无法通过膳食途径摄取足量钙时，可根据需要，在推荐摄入量基础上，扣除饮食中已获得的钙，考虑一些吸收、利用率等因素后，补充适量的符合需要的钙制剂。

鸡蛋可以和菠菜一起吃吗?

下列哪种食品是天然钙的良好来源a牛奶b葡萄酒c鸡蛋

作为钙质的来源一般还是推荐牛奶。因为牛奶作为动物性食品其中的营养物质的种类较为全面，尤其是蛋白质较植物性食品全面。同时牛奶相对不受时空限制，每天一杯奶对绝大多数家庭来说是没有什么问题的。
鸡蛋富含蛋白质但是钙质含量就稍微差些，葡萄酒略差而且不经济，植物油就更差了，不仅含量低而且每天的摄入量也很少效果就更差了。

天然钙有哪些主要成分？

最初，天然钙锭剂是用来预防畸形儿的，因此其安全度相当高，完全无害。同样成分的锭剂，亦可用来作为孕妇和幼儿的营养剂。 天然钙锭剂的成分是：磷酸氢钙、碳酸钙、氢**钙、铁质。 钙是制造人体骨骼、牙齿的重要成分，因此孕妇宜多补充钙质。例如小鱼干及市面上出售的多种锭剂。 如果人体内钙离子不足，血液会趋向酸性。所以，补充钙质也可预防血液酸性化。 铁是血液不可或缺的营养成分，主要存在于红血球的血红蛋白里。细胞色素亦含有铁元素，对酵素活性化有极大的帮助。 磷和钙一样，除了造骨之外，也有将食物转变为能量的作用，并可和钙质同心协力一起保持血液中的酸碱度，此外，与大脑、生殖也有极密切的关系。

天天吃钙片会不会有什么危害?

钙片长期吃没有害处。
钙是体内最丰富的电解质。钙参与肌肉收缩、神经传导、激素释放和血液凝固。99％的钙存在于骨骼和牙齿里。它主要与磷复合成磷酸钙，是使骨骼变硬的部分。钙的摄入不足，会造成骨质疏松。然而，人对钙的吸收能力是有限的，并随着年龄的增长而下降。到了成年，只能吸收所摄入钙的15－20％。为了保证足够的钙吸收，需要增加钙的摄入量。美国官方建议，正常成年人（19到50岁）每日的钙摄入量是1000mg。而50岁以上的成年人则为1200mg。如果食物中的钙不能满足需要，要考虑加服钙片。粗略的计算方法是，以建议的钙入量减去食物中含钙量，则为每日的钙片需要量。

天然钙的主要作用有哪些？

天然钙对于控制生男孩有着极惊人的作用。这种作用是古层大学院长胜沼精藏博士在一次为了预防曾产下无脑儿的妇女再生畸形儿所做的预防措施时无意中发现的。 胜沼博士让39位曾生下无脑儿或脊椎破裂儿的妇女服用天然钙锭剂，结果发现其后产下的孩子全部正常。而后，东京医科齿科大学教授田中克己，则从另一个角度来研究这项结果，39个新生儿全部是男婴。关于这点，田中教授表示，这种偶然应是自然界不可能发生的事实。 服用无脑儿预防药(铁剂、磷、钙锭等制剂)分娩出正常儿的成功例子共有39位，结果全都生下男孩。一般而言，普通人怀孕生男孩的比例应为51.5%左右。如果说这39人生男孩是一种偶然，那这种几率只不过是两千亿分之一也就是说几乎是不存在的偶然。 于是，这种药剂此后便用于生男生女的选择上。 关于田中教授的论文，很早就引起了广泛的关注，一位住在大阪的产科医生，指导一些想生男孩的妇女连续服用铁质、磷、钙锭剂，结果成功率高达80%,九年后,SS研究会也建议产科医生采用此法。

如何保健养生

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。“冬，终也，万物收藏也”，立冬后万物开始闭藏。那么，立冬时节，应如何养生保健？快来了解一下吧。资料来源：云南省中医医院

什么是天然钙

天然钙是指用天然材料提取出钙成份。市面上天然钙主要来源于牡蛎壳、动物骨加工而成，主要成份是碳酸氢钙。至于液体钙，目前己知的都属于三代以前的补钙产品，这些补钙品相对于四代钙而言其最大的**是其钙成份不可能处现离子化。因为人体必需碳酸氢钙分解为钙离子后才能吸收，否则会出现成淀。而钙离子及其活跃，在自然情况下是不可能单独存在。如果你是为了补钙，向你推荐福州维泰生化有限公司生产的维泰钙，这种钙属于四代钙，钙离子和葡萄糖螯合，在人体内自动分解，不需要对人体有额外的要求。同时可以吸附胃中有害物，对腹泻、神经痛、小儿夜啼效果挺好。