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正宗清蒸带鱼的做法

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正宗清蒸带鱼的做法

带鱼做法:不油炸不红烧,清蒸才是最鲜美的做法

正宗清蒸带鱼的做法

清蒸带鱼怎么做好吃

带鱼不要再红烧了,来试下油炸

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食材
主料
鲜带鱼
500g

辅料

适量

适量

适量

适量
料酒
适量
蒸鱼豉油
适量
花椒
适量
香菜
适量
步骤

1.准备好带鱼和葱姜。和蒸鱼豉油。


2.将带鱼去膛、去鳞 去腮 去头洗净。后斩成段。


3.加入 葱姜 料酒 盐腌制10分钟。


4.将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。


5.将腌制好的带鱼段,码放在盘中,鱼上加入葱姜片。


6.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制10分钟,关火虚蒸5分钟。


7.把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。


8.重新在鱼身上码上葱姜丝。


9.炒锅放油烧热加入花椒炸香。


10.把热油泼在鱼上的葱姜上。


11.浇上适量的蒸鱼豉油。


12.用香菜点缀即可。

小贴士
带鱼要选用新鲜的。带鱼的鱼鳞营养价值很高。可以根据自己的口味来觉定是否去不去鱼鳞。蒸鱼的时间要把握好,时间长了,鱼肉就老了,会影响口感。

正宗清蒸带鱼的做法

带鱼做法:不油炸不红烧,清蒸才是最鲜美的做法

清蒸带鱼怎么做最好吃

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食材
主料
鲜带鱼
500g

辅料

适量

适量

适量

适量
料酒
适量
蒸鱼豉油
适量
花椒
适量
香菜
适量
步骤

1.准备好带鱼和葱姜。和蒸鱼豉油。


2.将带鱼去膛、去鳞 去腮 去头洗净。后斩成段。


3.加入 葱姜 料酒 盐腌制10分钟。


4.将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。


5.将腌制好的带鱼段,码放在盘中,鱼上加入葱姜片。


6.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制10分钟,关火虚蒸5分钟。


7.把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。


8.重新在鱼身上码上葱姜丝。


9.炒锅放油烧热加入花椒炸香。


10.把热油泼在鱼上的葱姜上。


11.浇上适量的蒸鱼豉油。


12.用香菜点缀即可。

小贴士
带鱼要选用新鲜的。带鱼的鱼鳞营养价值很高。可以根据自己的口味来觉定是否去不去鱼鳞。蒸鱼的时间要把握好,时间长了,鱼肉就老了,会影响口感。

如何做清蒸带鱼

  清蒸带鱼做法如下:
主料:鲜带鱼500g
辅料:油20克。盐3克。葱适量。姜适量。料酒10克。蒸鱼豉油5克,花椒5粒。香菜10克
步骤:
1.准备好带鱼和葱姜。和蒸鱼豉油。
2.将带鱼去膛、去鳞 去腮 去头洗净。后斩成段。
3.加入 葱姜 料酒 盐腌制10分钟。
4.将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。
5.将腌制好的带鱼段,码放在盘中,鱼上加入葱姜片。
6.蒸锅放入水烧开。放入鱼,大火蒸制10分钟,关火虚蒸5分钟。
7.把鱼取出倒掉汤汁,去掉姜片和葱丝。
8.重新在鱼身上码上葱姜丝。
9.炒锅放油烧热加入花椒炸香。
10.把热油泼在鱼上的葱姜上。
11.浇上适量的蒸鱼豉油。
12.用香菜点缀即可。
小贴士
带鱼要选用新鲜的。带鱼的鱼鳞营养价值很高。可以根据自己的口味来觉定是否去不去鱼鳞。蒸鱼的时间要把握好,时间长了,鱼肉就老了,会影响口感。

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