乌梅干泡水的功效与作用是什么？

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乌梅干泡水的功效与作用是什么？

1、增加食欲 增加食欲开胃消食是干乌梅泡水喝的重要功效，因为肝物酶中含有丰富的酸性成分，人们用它泡水喝，能把它含有的酸性物质吸收，可促进唾液分泌，而且能对肠胃产生一定**，可促使肠胃排空，能让人有种胃口大开，食欲大增的感觉，而且能让肠胃消化功能明显提高。 2、维持肠胃健康 人们经常用干乌梅泡水喝，还能维持肠胃健康，因为干乌梅就一定的消毒成分能加快人类肠胃中有害物质分解，而且能防止食物在肠胃中腐蚀发酵，它能预防肠胃炎症也能防止腹泻腹痛发生，能让人类肠胃保持健康状态。 3、减肥瘦身 干乌梅泡水喝还能减肥瘦身，它含有的酸性物质进入人体后能加快人体内脂肪分解和代谢，而且它能维持人体内部环境的酸碱平衡，可防止脂肪和热量在身体里过多堆积，能让人类体重慢慢减轻，会让身材变得越来越苗条。 乌梅的营养： 营养学认为，乌梅中含有较多的苹果酸、草酸、琥珀酸、枸缘酸、延胡索酸等有机酸，能够中和食物在代谢过程中产生的酸性物质，从而有助于消除疲劳，尤其适合长期坐在办公室的人员食用。 现代药理学研究发现，乌梅及其制剂在体外对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌、金**葡萄球菌等多种细菌及真菌等有一定的抑制作用，防止感染性疾病的发生，增强人体抗病能力；在体内，乌梅具有消毒的功能，可以有效地防止食物在胃肠中腐化。 以上内容参考 百度百科-乌梅、人民网-古人望梅止渴 乌梅到底有什么营养功效

乌梅泡水喝有什么好处吗?

健康，养生，衰老，便秘，食欲，乌梅煮水喝，有4个养生功效，常喝对身体好处很多。

乌梅能治咽炎吗？

乌梅酸甜可口的味道，不仅是一种是大家深爱的一种水果，它还可以制作成各种小零食，同样也深受人们的喜爱。乌梅的营养非常丰富，它不仅可以起到开胃的作用，同时它还具有一定的药用价值，下面就和小编一起来更深入的了解一下乌梅。 答案是能治。由于乌梅吃起来较酸，起到滋润咽喉的作用，具有清除人体的病菌的良好功效。而咽炎就是由于**的感染，导致咽部出现炎症，引起咽喉干，有热气以及上火的症状，乌梅就可以有效清除**，对治疗咽炎起到一定的积极作用。可以每天用乌梅干泡水喝，能够适当缓解咽炎痛的症状。 而且，乌梅具有很好的清热解渴的作用，对于咽炎引起的干热现象，能够起到缓解以及治疗的效果。同时，也不能食用一些辛辣**或是油炸食物，不利于病情发展，甚至还会加重咽炎。咽炎严重时还会引起多痰现象，此时就不适合食用乌梅，由于乌梅味道酸甜，对有痰者起不到一定的治疗效果。但是能够治疗咳嗽无痰的患者。 因此，乌梅能治咽炎。适量地食用乌梅对治疗咽炎起到一定的积极作用。但是不能过量食用，毕竟乌梅属于酸性，会**肠胃，引起肠胃不适。同时，也不能完全依赖于乌梅治疗，而是也要注意饮食的清淡，必要时还可以采取一定的药物治疗，有利于病情很快更好的发展。 乌梅在日常生活的应用很广，不仅仅是可以单吃，也可以和其他东西一起制成药丸或是做成膳食，其实乌梅中含钾多而含钠较少，所有需要长期服用排钾性利尿药者宜食之；梅子中含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。 在以上我们讲了乌梅的很多好处，而下面我们就来分析乌梅的成分，看看乌梅的营养物质有多高，是含有多高的营养成分才能有如此多的功效，其实乌梅的成分并不复杂，乌梅含柠檬酸19%、苹果酸15%、琥珀酸、碳水化合物、谷甾醇、蜡样物质及齐墩果酸样物质。在成熟时期含氢氰酸．经加工而成的乌梅干含柠檬酸50%、苹果酸20%，亦含有强杀菌性及提高肝脏功能的成分***及具有热镇痛作用的苦扁桃甙。乌梅果肉中尚含有较高活性的超**物歧化酶（SOD）。新鲜乌梅果实含果胶，乌梅种子含苦杏仁甙。