大人咳嗽按摩哪里（大人咳嗽按摩哪里止咳视频）

感冒了怎样按摩治疗?

1、风寒感冒和风热感冒是常见的疾病，按摩是一种有效的治疗方法。本文将介绍风寒感冒和风热感冒的按摩方法，帮助读者缓解症状。风寒感冒的症状包括恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀。

2、小儿感冒时，按摩*位可以缓解症状，提高免疫力。以下是小儿感冒按摩*位及方法。迎香*迎香*位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香*处，做旋转揉搓约50-100次。

3、感冒时，可以通过按摩合谷*、曲池*、大椎*、列缺*等*位来缓解症状。合谷*：位于大拇指和食指的虎口间，可以右手拇指按压左手合谷*，再以左手拇指按压右手合谷*，各100次即可。按压时稍大力，以产生酸麻感为宜。

4、、风池（颈后枕骨下，与*突下缘相平，大筋外侧凹陷处）。上述*位每日按摩2次，每次每个*位按摩40下以上。如在感冒流行季节，可增加按摩次数或每个*位按摩60下以上；按摩完上述*位后，再用双手拇指擦鼻翼30次。

5、在感冒时通过按摩推背可以缓解经络、活血化瘀，缓解感冒全身肌肉酸痛、无力的症状。

6、亲爱的家长们，面对宝宝感冒，除了及时就医，我们其实可以在家中为宝宝尝试一些温馨的食疗与按摩方法哦温暖的姜水对于刚满12个月的小宝贝，可以试试给他们喝些温暖的姜水，驱寒又暖心。

身体上自带的、不用花钱的止咳*,调理咳嗽*位汇总,赶紧收藏

1、天突*位于胸骨上窝正中，当咳喘发生时，气机从肺部上冲经过天突*，按揉天突*可抑制咳嗽气喘的发生。该*尤其善于治疗咳喘，并且对于肺系疾病所引起的其他症状，如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。

2、膻中* 位置：位于人体前正中线上，两*头连线的中点。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中*2~3分钟。2 肺俞* 位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

3、针灸或按揉丰隆* 按揉丰隆*时应用拇指压住*位转揉，转揉6次后按压6秒。按揉此*位时需要稍用力，不是在表皮上摩擦。同样可以在丰隆*直接针灸调理。曲池*与丰隆*搭配，不仅能缓解痰热咳嗽，对于降血压也有好处。

4、秋冬时节气温转凉，较容易出现干咳的症状，陈至奂医师表示，建议可按压这几个*道，可达到止咳、护肺之效喔！ 天突*：正面颈部下方，左右锁骨中间凹陷处。

5、宝妈不用担心人体的很多*位有可以缓解咳嗽的。厥*俞*取*方法：厥*俞*在第五胸椎上部左右2厘米是“厥*俞”*，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。

6、肺俞*：此养生*位位于背部第3胸椎棘突下，旁开5寸。取*时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞*（双侧），在第三椎骨旁边开一指处。

咳嗽的时候可以按摩哪几个*位能够止咳呢?

取*风池、合谷、列缺、肺俞。风池：定位此*道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取*姿势，以方便施者准确取*并能顺利实施相应的按摩手法。风池*位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

止咳的*位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥*俞”*，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

那么，宝宝咳嗽按摩哪些部位呢？太阳*当宝宝咳嗽不止时，找到太阳*，逆时针轻揉。这能迅速减轻咳嗽症状。天门*在宝宝两眉中间，轻揉至两侧发际线。此法效果显著，迅速舒缓。肺俞*位于第三胸椎位置，揉此*位也能缓解咳嗽。

位置：在颈部当前正中线上，胸骨上窝**。按法：每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。功效：主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。厥*俞* 位置：在第五胸椎上部左右2厘米处。