龙利鱼蒸蛋炖蛋的做法步骤图，怎么做好吃

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享龙利鱼蒸蛋的做法大全的宠物知识，其中也会对龙利鱼蒸蛋炖蛋的做法步骤图，怎么做好吃(鸡蛋蒸龙利鱼的做法)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

龙利鱼蒸蛋/炖蛋的做法步骤图，怎么做好吃

鱼蒸蛋怎么做好吃，龙利鱼蒸蛋的家常做法

食材
主料
龙利鱼
半条
鸡蛋
2个
辅料
葱花
1根
香油
2ml
酱油
2ml
盐
2g
步骤

1.准备两个鸡蛋，半条龙利鱼

2.鸡蛋打散，按照1:1或者1.5倍加入纯净水，龙利鱼切块

3.鸡蛋加水后需要过筛

4.龙利鱼放入，加入适量盐，不用太多，后面要加酱油

5.用保鲜膜包起来，目的是让蛋水嫩嫩

6.出锅，加入香油，酱油，葱花

鱼蒸蛋怎么做好吃，龙利鱼蒸蛋的家常做法

食材
主料
龙利鱼
半条
鸡蛋
2个
辅料
葱花
1根
香油
2ml
酱油
2ml
盐
2g
步骤

1.准备两个鸡蛋，半条龙利鱼

2.鸡蛋打散，按照1:1或者1.5倍加入纯净水，龙利鱼切块

3.鸡蛋加水后需要过筛

4.龙利鱼放入，加入适量盐，不用太多，后面要加酱油

5.用保鲜膜包起来，目的是让蛋水嫩嫩

6.出锅，加入香油，酱油，葱花

怎么给宝宝做鱼的辅食

宝宝辅食鱼泥 6个月宝宝可以添加鱼泥，自己做其实不难，宝宝也爱吃，跟着我做绝对不腥，可以伴在米粉中或者粥里都行，今天用的是鳜鱼，其实鲈鱼，昂刺鱼等刺少的活鱼都可以  用料   鳜鱼1条葱姜少许步骤 1 点击查看大图 洗净 步骤 2 点击查看大图 烧开水，注意这里多一个步骤，烧开的水用大勺淋在鱼上，多浇几次，把这个水到干净，相当于抄了遍水，可去除腥味 步骤 3 点击查看大图 放上葱姜蒸，时间10-15分钟，根据鱼大小 步骤 4 点击查看大图 熟了之后先把葱姜捡了扔掉，把鱼汤留下，因为有了第二步，所以这个汤不腥，很鲜，仔细把肉取出，去皮，汤和肉都放进辅食机 步骤 5 点击查看大图 搅拌，没有这个可以手动捣成泥 步骤 6 点击查看大图 看，好白好香 步骤 7 点击查看大图 多余的放进冰格。有时间给宝宝做吧，我家的好爱吃，伴在糙米糊里吃，因为米粉是甜的，所以没用米粉，糙米糊也很简单，隔水炖3小时，倒进辅食机搅拌成糊就行，比白米有营养

龙利鱼清蒸的做法

蒸 咸鲜味 <15分钟 较低热量 初级入门 特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，清蒸来吃味道真是棒极了。 主料2人份 龙利鱼柳2块 辅料 料酒1勺 柠檬小半个 姜1小块 葱1小把 橄榄油半汤勺 蒸鱼豉油1小勺 步骤1 清蒸龙利鱼的做法大全 在鱼里加入1勺料酒，挤入几滴柠檬汁，加入生姜丝，均匀擦拭一遍，腌制15分钟 步骤2 清蒸龙利鱼的做法图解 蒸锅里加水，煮开后放入鱼，蒸6分钟，把蒸出的水倒出；葱切成小段后撒在鱼上 步骤3 清蒸龙利鱼的家常做法 锅中放入少量的橄榄油加热后倒在鱼上；加一点蒸鱼豉油即可 清蒸龙利鱼成品图 space 烹饪技巧 龙利鱼基本没有鱼腥味，所以不用放很多料酒，加点生姜和柠檬只是提味 龙利鱼非常鲜嫩，容易熟，所以水开后蒸6分钟即可，我用的是龙利鱼柳，如果你买的好似整条鱼，那么8分钟也可以了 蒸龙利鱼后流出的汤汁不像普通的鱼有腥味，所以可以不用倒掉直接喝即可 　　作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为护眼鱼肉的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品

龙利鱼怎样做