出月子之后奶水慢慢变少了，怎么追奶

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享出了月子追奶还有效果的宠物知识，其中也会对出月子之后奶水慢慢变少了，怎么追奶(月子里感觉奶水越来越少怎么能追回奶水)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

出月子之后奶水慢慢变少了，怎么追奶

让你妈给你做鲫鱼汤喝就有奶水了…

已经出月子4天，但是奶水一直不够，还能追奶了吗

月子期间女性会摄入充足的营养，这样就会有利于产妇的恢复。一般来说月子里的产妇，*汁会比较的充足，但是产妇出了月子之后，饮食的质量出现下降，奶水比较容易出现不足。 1. 宝宝多吸吮。****汁不足，可以让宝宝多多的吸吮****头，这样可以**妈妈体内的激素分泌，有利于妈妈分泌*汁。妈妈每天最好是给宝宝喂奶8次以上，每次让妈让宝宝吸吮奶头半个小时以上，这样有利于促进妈妈*汁的分泌。 2. 不要随便补充奶粉。很多***奶水不足，只是因为宝宝吸吮不够造成的，可以依靠宝宝吸吮将*汁变得更加丰富。这个时候妈妈不要一看到*汁不足，就及时的给宝宝补充奶粉，那样就非常容易造成宝宝不愿意再吸吮****头，导致奶水会越来越少。 3. 适当按摩。如果***奶水不足，可以适当的进行按摩。可以使用干净的毛巾蘸取温水，对自己的*房进行环形按摩，这样按摩自己的*房，可以让*房产生出更多的*汁。 4. 增加营养。妈妈只有营养充足才能够产生充足的*汁，所以妈妈出了月子也需要及时的注意自己的饮食的营养，需要及时的保证自己营养的供给，这样才能够让*汁分泌的更加多，让宝宝不至于不够吃。 5. 心情愉悦。妈妈需要保证自己的心情愉悦，有一个好的情绪可以促进*汁的分泌，所以*汁分泌不足，妈妈需要及时的调整好自己的情绪，情绪好了，*汁分泌就会增加。

出月子了还能追奶吗

出月子了还能催*吗 　　可以的 　　1、让孩子吮奶头，孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以***腺分泌*汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上，当然也要根据宝贝的需求来喂。宝贝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。 　　2、适当的按摩，用干净的毛巾蘸些温开水，由*头中心往*晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟 　　3、均衡饮食，充分摄取营养。多吃下奶食物，多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤等 　　4、妈妈保持心情愉快，不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响*汁分泌。 　　5、保证充足的休息，注意休息和睡眠、不要过度疲劳。奶水的多少和很多因素都有关系的,如妈妈休息的好坏及精神状态都有很大关系的,首先要让孩子多多吸吮才可以,一天至少10次,没边至少20分钟,一定要坚持下去,你可以找专业的通*公司帮你检查一下你的*腺,看看是否堵塞了,只有*腺保持通畅,奶水才能更容易分泌下来.另外,要保持平和的心态,乐观,愉快.注意休息,保证充足的睡眠.可以喝一些猪蹄通草汤,猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(以砂锅为佳)内共煮.先用武火,水开后改文火,煮12小时,分两次喝完.每天1只猪蹄,连续服35天.因猪蹄含丰实的蛋白质和脂肪,有较强的补血,活血作用.通草可利水,通*汁.二者配伍,对产妇有促康复,通*汁的功效。

我坐月子的时候用拔奶器用得太多了，现在满月了奶水严重不足了。而且还有点漏点。我要怎么才能让奶胀回来？

亲。奶水不足跟用吸奶器没有关系的。一般来说，奶水是越吸越多的。可以吃点催奶的食物，用王不留行炖猪蹄下奶效果非常好，你可以去药店买点王不留行试试

月子里奶水不足怎么追奶

先要搞明白是什么原因导致奶水少。 一般来说，生完孩子就可以直接哺*，这样就能尽早开奶，而不是像有的人说的那样，第二天才能哺*。很多人都担心自己一开始奶水少，不够宝宝吃，但其实一开始，宝宝的胃也小，一两滴也就饱了，当然也会饿的快，过一会儿又要喂。 还有的人一开始没有奶水，于是急忙给宝宝喂奶粉，以至于宝宝没有多吮吸，导致自己没奶。其实，宝宝生下来之后，两天不喝奶都是可以的，这期间，足够给宝妈开奶。而开奶最好的方法，就是宝宝频繁的吮吸。 一般生完孩子三天之后会有生理性水肿，*房会肿的跟石头一样，解决的办法也是让宝宝多吮吸，在宝宝不吮吸的时候，你可以用冰敷，最好是用冻包菜叶子，用过的都知道有多好。千万不要热敷，虽然百度上的答案百分之八十都是告诉你热敷，但是我负责任地告诉你，千万不要热敷，一定要冰敷。 很多人会在这个时候偷懒，再加上确实这几天是疲累到了极点，在水肿的状态下不去吮吸不去冷敷，导致后来没有奶水。 所以月子里有一个人照顾你和宝宝是非常有必要的，老人或者保姆都可以，特别是在你堵奶的时候。这个时候你可以让老人帮你照顾宝宝，而你自己就可以得到更多的休息。月子里的宝宝睡觉比较多，但是你的水肿需要吮吸才能缓解，在这里我建议你，使用吸奶器。 吸奶器是个好东西，因为它不会觉得累。月子里的宝宝力气小，经常吸几口就睡着了，我们不能叫醒宝宝来吮吸，但是水肿需要吮吸，所以我们用吸奶器。在*房有硬块的情况下，你可以随时使用吸奶器来吸。 度过了生理性水肿，在保证宝宝足够吮吸和自身的食物足够营养的情况下，一般不会奶水少。如果还是奶水少，那么就需要想办法增加奶量。 首先我们来了解一下母*泌*的原理： 泌*机制就是*汁分泌和排*这两个性质不同而又相互联系的过程的合称。 当宝宝在****头吮吸**时，妈妈大脑中下丘脑会收到宝宝的吮吸**，并对垂体前叶和垂体后叶下达指令。 垂体前叶在接受指令后会分泌催*素，催*素在“快递员”血液的输送下到达****腺组织，而*腺组织的分泌细胞，以血液中各种营养物质为原料，在细胞中生成*汁后，分泌到腺泡腔中。这时*汁已经成功分泌了，但是呢，这时候*汁只能通过滴出的形式排出。 要想让宝宝成功在短时间内喝到大量的*汁，就需要垂体后叶分泌的催产素啦！催产素会让产生*汁的*腺细胞的肌上皮细胞收缩，让*汁顺利地以喷射的形式排出（喷*反射，俗称奶阵）。可以说挤出*汁量的多少与奶阵有直接关系，奶阵少了，就算催*素君给力，你有奶但是排不出来也是没用的。 奶阵的次数也会受到很多因素的影响，疼痛、寒冷、心理压力以及过度摄入***等等，都会让奶阵次数减少，奶量自然也会减少。 所以，哺*期的宝妈不可以喝酒，喝咖啡等，需要保持良好的情绪，因为生气的坏处显而易见，你可以瞬间一滴奶都挤出来，*房再次肿成石头，宝宝怎么吸都吸不动。这个我是有亲身经历的，所以大家一定要相信。 经过一次堵奶，我的奶量一降千丈，从而走上追奶之路。 很多人建议汤，四红汤、鲫鱼汤、猪脚汤、通草王不留行汤……我基本都尝试了，没有明显的效果，我因为堵奶追奶的事情去看过医生，护士告诉我没有什么特效的追奶汤，网红追奶汤都没有科学的依据。哺*的妈妈需要多喝汤水，但是蔬菜汤，白开水就可以了。 很多人可能不信，在我奶量正常的时候，喝鲫鱼汤的效果也很明显。但是在追奶的时候，确实不明显。所以，在奶量已经下降的情况下追奶比一开始要增加奶量要难，但是，也并不是没有办法。 最重要的就是加强吮吸，这是最关键的，但是在奶量不足的情况下，宝宝加强吮吸就会哭闹很厉害，这个时候就有来自家里各方的压力。如果你能顶住压力，那么坚持三天，奶量一定能够上涨。 如果顶不住压力，那么就没办法了吗？有，可以让宝宝喝奶粉，保证他的食物和睡眠，而留给我们自己的时间，我们可以用吸奶器。 追奶的要点是加强吮吸，那么我们使用吸奶器的频率就必须要比平常哺*的频率要更多，比如平常哺*是三个小时一次，那么我们追奶的时候使用吸奶器，就应该是两小时一次，一次半小时，这样坚持三天，奶量就可以上升。 所以，想要成功追奶，最重要的是信心。然后就是方法，首先，你要保持良好的心情，其次，充足的营养，再次，充足的吮吸，可以是宝宝也可以是吸奶器，最后也是最关键的，是坚持。 没有什么汤，一喝下去就能增加奶量，也不是宝宝吸一个小时，奶量就能增加，你需要在做到前面几点的基础上，坚持三天，甚至一个星期，那么奶量一定能有明显的上涨

坐月子生气回奶了怎么追奶

1、宝妈们的心情很重要 想要追奶，宝妈们要保持心情愉悦，心态决定着一切。生气、难过这些情绪最好不要出现在自己身上。而且还要多休息，睡眠充足了，心情自然也就容易得到放松。此外，宝妈们要相信自己，相信自己能追奶成功。 2、让宝宝多吮吸 如果宝妈们想追奶，宝宝会是最好的催*师。如果宝妈们想追奶，可以让宝宝多吸一下*头，而且每次都要让宝宝吸完。宝宝多吸宝妈们的*头，奶就会越来越多，从而致使追奶成功。 3、催*师按摩 宝妈们可以找催*师按摩，自己千万不要乱按自己的**，还有也不要乱热敷。如果你的奶不够宝宝吸，可以用弄热了的毛巾给**敷。但是在**十分胀痛、出现肿块、*管不通畅时进行热敷，反而会加重炎症。 4、喝下奶汤 宝妈们可以喝一些能够很好地帮助追奶的汤。多喝一些下奶的汤对追奶是有很好的作用的。宝妈们可以在产后第三天开始喝下奶汤。在奶多的时候可以先吃清淡点，不适合追奶过急。

停奶十几天还能追奶吗

哺*期的女性有时候会遇到这样的情况，就是自身原因比如感冒或者是咳嗽等原因，需要吃药打针治疗。而这个时候是不适宜给宝宝喂奶，那么就会产生回奶的现象，造成*母少奶或者是没奶。对于停奶几天怎么追奶？产妇追奶又有哪些常用食谱呢？ 停奶几天怎么追奶 首先，增加对*房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对*汁分泌最有效的**，吸吮的次数愈多，愈有利于*汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧*房同时交替吸吮。 然后，吃容易消化的含营养 丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。*母必须保证充足睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。再配合下奶的通草进行调理。 产妇追奶常用食谱 1、鲤鱼粥：鲜活鲤鱼一条(约500克)去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。如用鲤鱼1条煮汤，放入少许酱油，但不放盐，吃肉喝汤。 2、花生大米粥：生花生米(带红皮)100克，大米200克，将花生米捣烂后放入淘净的大米中煮粥，粥分两次喝完，连服3天。 3、猪骨通草汤 猪骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克，通草6克，加水适量，熬2小时得猪骨汤约1小碗，加入少许油，1次喝完，每日1次，连服3~5天。 量的多少，与妈咪的营养有直接关系，产后应供给高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤类饮食，对产后缺*非常有效，妈咪可根据自己的喜好，任意选用。 母*对于宝宝来说是没有任何奶粉或者是辅助食物可以替代的，停奶几天的话造成的回奶现象不是很严重的问题，毕竟是时间很短，及时的采取补救措施，并且搭配合理营养的饮食，保持愉快开朗的心情，还是很容易再次下奶的。

月子里没有母*过，现在一个月四天了，我还可以追奶吗

第一，出现这样的情况时，妈妈首先要增强自己的信心，坚持进行母*喂养，即使母*不足也要多让宝宝吸允自己的*房，以***腺增加泌*量。
第二，应注意保持良好的心情和充足的休息。
第三，饮食上要多喝汤，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼鸡、动物肝脏、蔬菜、水果、豆制品，以保证营养，促进*汁分泌。鲫鱼汤、猪肘汤、猪蹄汤、骨头汤等汤水有较好的催奶作用。

生完两个月了，还能追奶么，真有追成功的么

《历时三个月，看我如何追奶成功》
我把自己的追奶经验写下来，是为了留个纪念，更是为了给各位哺*期的妈妈们看看，给大家树立信心。相信自己，母*少，也是可以通过努力追回来的！
怀孕7、8个月的时候，我听说这个期间用手挤一下*头，如果有奶流出来，或者是白色的有点稠的东西出来，那生了宝宝之后奶就会很好。问了几个妈妈们，确实是如此。我自己也挤过，可是没有任何东西出来，于是就开始发愁了，以后奶会不会不好？
生了宝宝从产房出来开始，三个小时内就让他吸奶头了，刚出生的宝宝胃很小，吃的不多，每次只喂一边就够了。住院6天，买了一小袋奶粉，只喝了一次，就再没喝过。月子里奶还是很好的，经常早上睡觉起来就看见身下淌了一大滩奶水。月子里的时候妈妈照顾的，她说喂奶要定时，隔三个小时喂一次，然后中间要加喂水。所以一天喂奶8次。我为了计算宝宝每次能吃到多少ml奶量，就数他的吞咽奶水次数。因为我的奶水不是一吸就有的，是宝宝吸一会奶才会出来，所以这个时候是没有吞咽声的，直到奶吸出来开始吞咽为准来计数，一次吃饱能咽奶大约平均下来在100次，如果一次咽奶算1ml的话（这个宝宝用奶瓶喝水可以看出来），那么算下来每天的喂奶量应该在800ml左右。这里要说明一下，我是白天奶水一般，没有涨的感觉，基本是软塌塌的，宝宝要吸一会儿才会出来奶。晚上奶水会好一点，一吸就有，有涨的感觉，有的时候也会不停溢奶出来。再说吃饭，月子里每天吃饭很多，因为自己总是感觉到饿，以前吃饭只吃一个馒头，月子里能吃一个半到2个。猪蹄汤，鲫鱼汤，小米稀饭是每天的必备。猪蹄汤我放了两次通草和王不留行一起炖的，里面加木瓜。鲫鱼汤里面加的是米酒，听说这些都是下奶的。还有面条，连汤带面全部喝。个人觉得效果一般，可能也会管点用，但是没有明显觉得奶特别好，只能说是维持在自己那个水平，没增没减。月子里宝宝是很容易饿的，吃一个多小时，他就又开始歪着头张着嘴找奶头，可是妈妈说要够三个小时才喂，中间可以喂水，我就喂他点水，每天喂2次，上午30ml，下午30ml。这样坚持到出月子，称重的时候，涨了2.8斤。
第二个月开始，奶水渐渐不好了。到第三个月底，简直到了谷底。溢奶现象再没有出现过，后来甚至五六个小时不给宝宝吃，*房还是扁的，没有涨奶。说一下家里情况，妈妈回老家去了，婆婆还没来，我自己带孩子。我是个特别爱干净的人，每天必须打扫卫生，洗衣做饭，给宝宝洗尿布基本都是自己干，把自己搞得很累。所以奶水不好之后，有点着急，心想是不是自己太累了，没休息好，所以奶水少了？然后我改变了原本的生活习惯，打扫卫生可以三四天做一次，宝宝睡觉我也跟着补觉等等。可是，一个月下来，并没有很大改观，粗略估算，一天奶量也只有最多400ml。吃饭还是很能吃的，小米粥没断过。只是猪蹄汤，鲫鱼汤等下奶食物再没吃过。我想，是不是这个原因呢？然后让老公买回来猪蹄，通草等，继续食补。可是吃了2次以后，一点变化都没有，这个时候，我真的没办法了，每次宝宝吃奶都要吸好长时间才能出来奶，而且持续三四分钟奶就没了。换另一边也一样。每次吃奶都要两边吸得干干净净，吸不出来为止。月子里宝宝胃小，吃一只就够了，而现在宝宝胃在长大，每次两边吃完还是张嘴找，可我的奶量越少了，怎么办呢？我一度要买奶粉，连牌子都选好了，实在坚持不下去了，宝宝吃不饱可不行啊。就在这时候，一次偶然上网，在天涯看见了一篇帖子《开帖子回答母*喂养的问题》，里面讲了很多关于追奶的办法。于是我按照她说的做，想亲自试验一下。我做了一个总结，这个帖子的宗旨就是一定坚持母*喂养，第一就是要让宝宝不停的吸，多吸才会多产。第二，妈妈要有自信，相信自己一定能追奶，一定要坚持下来，不能将信将疑，也不要半途而废。
此后，每天我没事就把宝宝抱在胸前，让他吸奶，没奶了也让他吸，不再给他定时，定时是不对的。基本一个小时吃一次奶，不管有没有。还有一点，母*宝宝是不需要喝水的，果断停掉喂水，只吃奶。只要一天的尿量在6次以上，宝宝就是吃饱了，饿不着，一个月增长1斤以上，就是正常的。我家宝宝每天的尿量基本在13次左右，我没有再计算过奶量，就按照这个指标，坚持了一个月。可是奇怪的是，奶量并没有增加，还是很少。我看了帖子里很多追奶成功的妈妈写的经历，觉得她们简直是奇迹啊，很神奇，为什么她们都能成功呢？为什么我自己的追奶结果并不理想？所以有一段时间我对这个帖子有了怀疑，我觉得那些成功离我太远了，可能一个人一个体质和效果，自己并不适用。可是，我不甘心啊！继续看帖，开帖子的楼主说，信心很重要，有时候会很明显的影响奶量，所以一定要坚持，有时候，两三个月才可能见到效果。信心真的很重要么？那再坚持试试？这次，我完全放下了紧张和担心的心态，放任自然。（我能如此轻易的放松下来，是在宝宝每天尿量6次以上的基础上进行的，达不到这个标准的妈妈要注意了。）宝宝两个半月去称重的时候，13.4斤，一个半月长了3.6斤，这我就放心了。宝宝没有饿着，体重说明一切。但是奶量还是很勉强，没有富裕的时候。继续试验。
第三个月前面说了，简直到了谷底。我没有放弃，也没再记录的那么详细，因为宝宝体重正常，尿量正常。只是每天按部就班不停喂奶，心情也很放松，又一个月过去，宝宝四个月了。这个月真是一个很大的转折！在我坚持两个月没放弃的情况下，奶水比以前好了！宝宝吃奶不用再吸很久，吸上几口之后就有奶出来，并且吞咽次数明显增多，晚上宝宝睡觉一睡就是四五个小时，这段时间*房明显很涨，有时会有溢奶现象。奶涨得甚至好几次半夜都得叫醒宝宝吃一次夜奶。当然还没到奶多得吃不了的状态，但是和我之前相比较是多了不少了。吃饭和平常是一样的，没有再吃过下奶食物，睡觉也没有比之前多，好多家务还是照常自己做。由此看来，确实和吃饭休息没多大关系，关键就是让宝宝多吸奶！还要注意一点，吸奶一定要吸干净，不要有残留。因为你的*房只有在吸干净的情况下才会产生更多的奶，而没有吸干净的话，里面旧有的奶水占据一定空间，新产生的奶当然就只能少了。而且，奶水分前奶后奶。前奶就是刚吸出来的奶，是比较清淡比较稀的，不是奶水不好，而是各种营养 物质，宝宝吃了是补充各种微量元素和营养成分的；后奶比较白比较稠，主要为脂肪，宝宝吃了是长肉肉的。四个月宝宝体重为17斤，已经比其他宝宝略重。而当时很多奶水比我好的妈妈，他们的宝宝没有我家宝宝重，究其原因，我认为来源于吃奶吃得干净，后奶中的脂肪起了作用。当然，胖不胖没关系，只要营养跟上才是主要的。
照此方法，直到现在，宝宝五个月了。我的奶水一天比一天好。现在我的心情完全轻松了，没有任何担心。前段时间婆婆带来了黑豆，我就每天早上打黑豆豆浆喝，个人觉得很管用，比那些下奶的食物效果更明显。还有，如果宝宝母*还够，就一定不要添奶粉，因为越添，自己的奶水会越少，你的身体会传达一个信息：有奶粉了，母*不必太多。所以要母*就全母*，不要混养。现在的状况是，宝宝什么时候抱起来喂奶都有奶水流出，如果隔3个小时不吃，我的奶会比较涨，宝宝吃的时候会喷奶，这在出月子以后是从来没有过的。大多数情况下只要吃一只奶就够了。晚上更是奶水的高峰期，必须叫醒宝宝吃一次夜奶，不然就涨的很疼。现在估算一下，每天的出奶量在1000ml左右，基本达到供需平衡。
这就是我的追奶经历，现在做一个总结。第一，想要奶水多，就让宝宝多吸，并且每次都吸干净。第二，信心！信心！信心！第三，保持心情放松愉快。第四，坚持。做到这几点，我能确定，你的奶量会变好的。不能保证奶水会多的喷出来，或者多到吃不了要倒掉的状态，但是会和宝宝达到最理想的供需平衡。我们不能以我们的想法和标准来衡量，实际上，宝宝和***奶水都有一个相互适应和磨合的过程，奶太多，妈妈会*房结块，甚至导致*腺炎；奶太少，宝宝会吃不饱。经过时间的磨合，****房会告诉身体，宝宝需要多少奶水是合适的，会很奇妙的传达这个信息，最终达到供需平衡。

回奶以后再重新催奶出来的奶水跟以前一样吗，追奶还能

想要追的话就是让宝宝多吃多吸！不断***汁分泌！你要多喝汤汤水水！鲫鱼豆腐汤，木瓜都可以！然后还有下奶喝的茶我是一只吃着很出奶，某东就有，关键是你得有信心，多坚持