今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享什么红豆去湿效果好的宠物知识,其中也会对红豆 赤豆 赤小豆到底什么区别(红豆赤小豆有什么区别)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
红豆薏米粥里的红豆并不是我们常见的红豆 而是赤小豆你进入误区了么?
答:体内有湿气去看中医都会推荐多喝薏米红豆粥,因为薏米有很好的祛湿效果,但是薏米和红豆都要煮得很透才可以,很多人怕麻烦,我自己是属于湿气比较重的,天天煮粥我也嫌麻烦,(老金磨方)无意间遇到一款红薏米芡实粉(冲饮),薏米祛湿,芡实养胃,携带和饮用都很方便,喝了一个月效果很好,
我一般都是喝稀健薏米红豆茶,体质不同,效力不一样哦
祛湿之王赤小豆劲过红豆同薏米
薏米红豆汤
材料:红豆80克、薏米80克、冰糖80克、陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。
做法:把红豆和薏米提前四个小时浸泡,然后洗干净后放入锅中,加入适量的水,再把其他材料放进后用大火煮开。之后关火盖上闷大概30分钟。之后转小火煮约30分钟。
作用:薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
常见的祛湿,很多人喜欢喝红豆薏米粥,但其实并不对。中医里的红豆指的是赤小豆,赤小豆才有祛湿的作用,红豆主要是补钾护心,而红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米粥一方面祛湿效果一般, 另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。应该是用这稀健薏米红豆茶就合适的配方都是按比例来的可以放心。
赤小豆好。赤小豆是那种略呈细小圆柱形的深红的。不是圆的那种。 但是你必须要弄清楚为什么你体内有湿气。 是因为寒凝不运化而生湿气?还是因为思虑过多脾虚而生湿气?还是因为肥甘厚味吃的多而滋腻? 还是因为饮酒生湿热? 不弄清楚根本原因,不改变根源,就只是通过吃一堆东西而去湿,其实仍然加重了肠胃负担。
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