口蘑的做法大全

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口蘑的做法大全

原料：口蘑、洋葱、香叶两片、少许新鲜百里香、蔬菜汤、杏仁奶或者椰浆或者腰果奶、1茶匙面粉、盐、黑胡椒碎、橄榄油。 做法： 1.洋葱和口蘑切片，锅中放橄榄油烧热。把洋葱和口蘑放进去中火一直翻炒。直到口蘑把水都出来，加入新鲜百里香炒匀。 2.加入肉桂叶和盐。 3.将面粉调入蔬菜汤里，倒进锅中，也倒入杏仁奶（或者椰浆或者腰果奶），小火慢慢煮10分钟，最后加黑胡椒碎调味。 “口蘑”一词的历史可以追溯至清朝，源自其产地河北张家口。此处以前是蒙古草原出产物资进出中原内地的重要关口，因此由此输入的食用蘑菇便被称为口蘑。 “口蘑”以其肉质肥厚、味道鲜美、香气浓郁而负盛名，其中品质最佳的便是香杏丽蘑和蒙古白丽蘑（Leucocalocybe mongolica）；个头较大的大白桩菇（Leucopaxillus giganteus）和鳞盖白桩菇（Leucopaxillus lepistoides）具有较高的产量，但香气和味道都稍逊一筹。 或许是因为市场上正宗的口蘑越来越少，近些年很多商家把从欧洲引入栽培的双孢蘑菇打上“口蘑”的标签售卖，价格便宜，也很常见，加之这些蘑菇小时候长得很相像，被张冠李戴也就情有可原了。

口蘑的吃法大全 口蘑如何做好吃

青椒炒口蘑 口蘑是营养丰富，是唯一含有大量维生素D的菜，维生素D有助于对钙的吸收，可以预防骨质疏松，春天是万物生长的季节，对于成长中的孩子，春季应适当增加钙的补充，但钙的吸收又离不开维生素D，阳光明媚的时候多出去晒晒太阳，也可以多吃点口蘑！ 青椒炒口蘑的用料 口蘑500克 青椒1个 肥肉50克 瘦肉50克 小葱2根 耗油2勺 老抽半勺 青椒炒口蘑的做法 步骤1 口蘑洗净切片 步骤2 肥肉、瘦肉切片，青椒用手掰块儿 步骤3 口蘑焯水，控干水分 步骤4 锅中下一点底油放肥肉小火煸炒，煸出肥肉中的油，我喜欢煸的焦一点，像油渣是的 步骤5 肥肉炒好后下入葱花和瘦肉，瘦肉变白色下入青椒 步骤6 青椒炒到微微变软加入口蘑 步骤7 加入蚝油两勺，加点水盖上盖焖1分钟，加半勺老抽提色，翻炒均匀 步骤8 出锅装盘 烹饪技巧 底油一定要少放，因为肥肉会出很多油

口口蘑怎么做才好吃

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口蘑怎么做好吃？

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