肠炎需要注意哪些（肠炎需要注意哪些事项和饮食）

急性肠炎需要注意什么

1、急性胃肠炎的患者应该注意个人卫生，饭前、便后要洗手，餐具也要消毒，家中的熟食和生食的餐具要分开，避免交叉感染。也可以通过合理的饮食促进胃肠功能的恢复，平时以清淡、易消化的食物为主，禁食油腻、辛辣、生冷等**性的食物，要暂停饮用牛奶或其它的*制品、果汁等，避免再次引起腹泻。

2、注意事项一急性肠胃炎轻症者卧床休息1-2日，重者应绝对卧床休息，严禁下床，以免引起晕厥。注意事项二在急性肠胃炎的急性期患者常常会有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此要多吃鲜果汁、藕粉、蛋汤、米汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

3、需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

4、当患上急性肠炎时，需要格外注意饮食。此时，应避免食用生冷的食物，因为这些食物可能**肠道，加剧炎症。同时，过于油腻的食物也应暂时避免，因为它们可能增加肠道的负担，不利于恢复。此外，有**性的食物和饮料也最好避免，以免加重肠道的炎症反应。

肠炎要注意什么?

需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

注意补水 由于急性肠炎引起的吐泻会让身体丢失大量的水分，严重者可能会出现脱水症状，因此急性肠炎患者一定要适量的增加日常饮水量，以防缺水。

因为纤维素在肠道内能够**肠蠕动，加重炎**灶。不吃易过敏的食物得了结肠炎，一定要特别注意自己的饮食，如果某次发现自己吃了某种食物不舒服，并确定为是自己对该种食物过敏就要做好记录，以后坚决忌口。忌吃碱性食物碱性食物可以阻碍油脂和蛋白质消化吸收的食物，对结肠炎患者的健康不利。

辛辣、**性大的饮食，以容易消化的食物为主，多吃鱼、肉、蛋等营养价值高的食物。应该注意避免*制品和豆制品的过多摄入，因为这两种食物会增加肠黏膜的通透性，加重肠炎的症状，尤其是加重大便不成形和便次增加的症状。除此之外，肠炎患者还应该管理好自己的情绪，尽量避免负面情绪。

常见的原因包括感染以及饮食不当等因素，因此患者需要注意积极治疗，并且改善饮食习惯，缓解胃肠炎的症状：积极治疗：由于患者常伴有腹泻、呕吐、脱水等症状，因此可进行补液治疗，如葡萄糖氯化钠注射液、林格氏液等补充水分及电解质。

如果肠胃炎在病情的急性期，患者要注意短暂的禁食、禁水，大约四个小时，以免食物对肠胃黏膜造成**，避免引起病情进一步加重。四个小时后可以适当喝少许温开水或者淡盐水，防止脱水。还要注意卧床休息，让身体放松，保持良好的心态。对于呕吐及腹泻较多的患者来说，可以使用止泻药物和止吐药物控制病情。

肠胃炎要注意些什么?

注意保持酸碱平衡对肠胃炎患者也很重要。胃酸过多时，可以多食用牛奶、豆浆或带碱的馒头干来中和胃酸。吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此如果有吸烟史，应戒烟或减少吸烟。在治疗方面，除了药物治疗，还应注意提高生活质量、避免****和加强体格锻炼。

此外，多摄入粥类（五谷）等易消化食物也是不错的选择。应避免食用过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及高脂肪（油炸）食品。高纤维食物同样不宜过多摄入，因为这类食物容易阻滞消化，**胃黏膜。过咸的食物也应尽量避免。此外，戒烟禁酒也是预防肠胃炎的重要措施之一。

患有肠胃炎的个体首要任务是避免烟酒摄入。烟酒的**性极强，对肠胃炎患者而言，这种**无疑是雪上加霜，会加剧病情，延长康复过程。肠胃炎患者还应减少酸性食物的摄入。酸性食物会促使胃部分泌更多胃酸，进一步加重肠胃不适。因此，在日常饮食中，应尽量避免或限制这类食物的摄取，以减轻肠胃负担。

注意饮食卫生 不吃或少吃**性食物 保持饮食规律 方法/步骤 注意饮食卫生很大一部分的急性肠胃炎是由于不洁食物所引起的，因食物被细菌污染从而导致肠胃炎的发生。所以，要想避免急性肠胃炎，尽量不要吃已经过了保质期、发霉变质、暴露在空气多时的食物。

注意事项一急性肠胃炎轻症者卧床休息1-2日，重者应绝对卧床休息，严禁下床，以免引起晕厥。注意事项二在急性肠胃炎的急性期患者常常会有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此要多吃鲜果汁、藕粉、蛋汤、米汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

慢性肠胃炎日常注意什么？（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶1杯加饼干2片、麦*精1杯、煮鸡蛋等。（2）防止贫血或营养**。

结肠炎患者饮食要注意什么?

1、结肠炎通常是和不合理的饮食结构，或者环境、情绪等各方面有关系。首先，要保持室内空气清新，每天开窗通风换气，避免在空气污浊的环境中长期逗留。保持饮食规律，多吃有养胃、益胃作用的食物，多吃有营养、容易消化的食物，以及富含纤维素、维生素的食物。

2、慢性结肠炎患者需要特别注意以下食物：- 牛奶：虽然牛奶含有丰富的营养素和维生素，但许多患者饮用后可能会引起肠鸣和腹泻。由于牛奶具有“滑润大肠”的作用，慢性结肠炎患者应谨慎饮用。- 瓜果：包括西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。

3、结肠炎患者应忌吃：糠夫、坚果、种子和甜玉米。虽然饮食不能治疗结肠炎（更正确的名称是溃疡性结肠炎），但是调整饮食可能使一些症状减轻到患者能够忍受的程度。例如，虽然结肠炎病人不应吃糠夫、坚果、种子和甜玉米之类富含不溶性纤维的食品，但是专家建议他们的饮食应富含可溶性纤维。

4、根据中国膳食指南，结合结肠炎诊疗规范，其实饮食指导也是有个体的差异，不能一概而论，结肠炎的病人不能吃豆制品，不能吃奶制品等等。临床上发现有一部分的患者确实需要补充优质的蛋白，包括*清蛋白等等，如果赋以这样的高蛋白、高热量的饮食，病人的生活质量能够在短期内得到很大的改善。

5、忌食粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、玉米、芦笋等，摄入这些食物不仅不会被吸收，反而会促使肠道蠕动，不利于病情好转。粗纤维的食物不能吃，是因为大量的粗纤维食物会**肠道，影响营养物质吸收。

肠胃炎该注意什么

在急性肠胃炎期间，饮食应以清淡、易消化为主。避免油腻、辛辣、**性食物，以免加重肠胃负担。多喝水，防止脱水。随着病情好转，可以逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免暴饮暴食。休息与调整生活方式 患者需要注意充分休息，避免过度劳累。保持室内空气新鲜，避免过于闷热或潮湿。

应注意避免吃不洁、难以消化的食物，平时还要做好腹部保暖。不洁的食物会更容易受到细菌感染，在进入肠道系统之后，会导致肠道菌群失衡，而诱发肠胃炎的发作，所以患有肠胃炎的患者，在平时一定要避免吃这类食物。

当患上肠胃炎时，患者需要注意以下几个方面： 饮食调整 肠胃炎患者的饮食应以清淡、易消化为主。避免摄入油腻、辛辣、**性食物，以免加重肠胃负担。多吃流质或半流质食物，如稀饭、粥类、面条等。同时，保持足够的水分摄入，防止脱水。 休息与运动 患者需注意休息，避免过度疲劳。

急性肠胃炎，主要需要注意饮食和休息。肠胃炎可以理解为胃肠道的感冒，与呼吸道感染类似，属于胃肠道感染。患者需要用药，严重的胃肠炎如果合并发烧、脱水，则需要补液支持或者抗感染治疗。患者需要使胃肠道得到充分的休息，身体进行休息，调节心情，调整好身体状态。