红茶和黑茶哪个养胃（红茶和黑茶哪个养胃效果更好）

黑茶养胃还是红茶养胃

1、可以喝红茶和黑茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶，均对胃**小，并可以养胃。肠胃不好，比较适合饮用黑茶与红茶。

2、另外，这些茶多酚的**产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

3、有胃病的人可以喝红茶和黑茶（包括普洱茶），因为这两类茶都是重发酵茶，属于暖性茶，可以养胃。 普洱茶可以养胃降脂普洱茶自被人类发现利用延续至今，最关建的就是它具有诸多保健功效。

健脾养胃需要喝什么茶

保肝养胃健脾喝什么茶可以选择以下几种：枸杞茶：可以补肝肾益气、明目安神、强壮腰膝等功效。菊花茶：可以清热明目、排毒化湿、润肺化痰等功效。荷叶茶：可以清热解毒、利水消肿、健胃消食等功效。

《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻**毒--括肠通泄”，具有消食的功能。

红茶是全发酵茶，对胃的**性小，因为全发酵，从性味来看，比较温和。所以胃寒的客人可以喝点红茶，起到暖胃养胃的作用。

特别是在冬季，人们饮食主要以鸡鸭鱼肉为主，往往比较肥甘厚腻，此时如果饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。

陈皮茶 陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。

功效：白参可补气健脾，鸡蛋白补中益气，薤白粟米温中和胃，所以该食疗方不适用于脾胃虚寒人群。4 牛奶姜茶 材料：鲜牛奶一杯、韭菜汁50克、生姜汁15克、白糖适量。做法：三者混合搅拌均匀，隔水炖熟即可。

喝黑茶能调理肠胃吗,黑茶与红茶的养胃有什么区别

黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌（如*酸菌）的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。黑茶 黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。

黑茶和红茶对于肠胃的**性比较小，若是胃酸分泌过多的朋友可以通过喝茶来调理身体，红茶具有减肥和养胃的功效，同时还能够缓解肠胃不适等，若是饭菜吃的太过油腻，喝一杯茶可以是可以起到清唱润肺的效果。

黑茶中含有的***、磷脂等有助于消化，调节脂肪代谢，并且能够提高胃液的分泌量，从而增加食欲。

可以喝红茶和黑茶，红茶是全发酵茶，黑茶是后发酵茶，均对胃**小，并可以养胃。肠胃不好，比较适合饮用黑茶与红茶。

红茶和黑茶的区别主要在于制作方式、茶叶原料、饮用疗效和品种特性等。红茶是内源性酶促发酵的，以芽叶为原料，可以暖胃，适宜体寒者食用，而黑茶是外来微生物发酵的，以黑毛茶为原料，香气浓，可以溶解脂肪。

喝什么茶可以养胃

1、脾虚害怕的食物 脾虚最怕的食物：甘草；山药；大麦茶；茯苓；沙棘；猴头菇；陈皮；**。 健脾养胃喝猴头菇**沙棘茶：适合14岁以上的。 食材：陈皮，茯苓，猴头菇，**，沙棘等。 做法：把所有食材放入杯中，加入300毫升的开水，焖泡5到8分钟即可。

2、可是大家都知道孕妇在怀孕期间是要格外注意的，有很多东西其实都是忌口的，包括很多的茶孕妇都是不能喝的。下面就主要来给大家介绍一些关于孕妇能够喝的茶，并且这种茶主要是一些养胃茶。

3、**茶 **茶性温，是养胃暖胃的好手，有温中散寒、降逆、暖脾胃的功效，常喝**茶可以提高消化能力，缓解腹部胀气，减轻恶心呕吐的症状。

4、山楂菊花茶 （2）和胃调脾茶原料 白术3克、茯苓3克、薏苡仁3克、神曲2克、菊花2克、花茶3克 泡制方法 用上药前五味的煎煮液400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。

5、陈皮茶 陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。

喝什么茶对胃不好的人,比较好?

1、指导意见： 你好，建议喝普洱熟茶、红茶、菊花茶、大麦茶对脾胃好。

2、胃不好的人可以喝红茶，红茶属温性，是发酵茶，比较温和。而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶，较**肠胃，但是有前提就是尽量饭后喝茶，不要饭前喝，这样比较**肠胃。

3、很多人都喜欢喝茶，包括正在怀着宝宝的孕妇。可是大家都知道孕妇在怀孕期间是要格外注意的，有很多东西其实都是忌口的，包括很多的茶孕妇都是不能喝的。下面就主要来给大家介绍一些关于孕妇能够喝的茶，并且这种茶主要是一些养胃茶。

4、肠胃不好的人特别是胃寒的人，不宜喝浓茶，绿茶。但是可以喝发酵的茶，就是红茶。如普洱茶，比较养胃。

胃不好可以喝什么茶?

脾胃虚寒的人少喝菊花茶 夏天人们喜欢喝一杯菊花茶清热降火，但注意菊花茶不要喝太多，脾胃虚寒的人更要少喝。

姜苏茶 姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。

桂花茶 桂花茶是一种很温和的补肾食物，能够起到很好的暖胃效果。**茶 **被称为天然的养胃茶，经常用新鲜的**泡水喝，能够缓解腹胀的烦恼。

红茶能够养胃。胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。生姜具有发汗利尿的功效。 黄芪红枣枸杞茶 做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。准备材料，泡泡洗净。砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。大火烧开，转小火熬煮1小时即可。

大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状。