冬季喝什么汤比较好？

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冬季喝什么汤比较好？

在寒冷的冬天咕嘟一锅热乎乎泡菜豆腐汤，酸辣开胃又保暖

苹果和山药放冰糖煮着吃有什么作用

润燥功效。 苹果和山药都是常吃的食物，一个是水果，一个属于蔬菜，营养价值都比较高，苹果有很好的预防便秘，促进消化的作用，而山药有一定的防癌抗癌的效果，两种食材都不是那种热性的食材，所以可以在一起食用，比如说可以做成山药红枣炖苹果，有很好的润燥功效。 把苹果煮熟了之后吃，对抑制血浆胆固醇的升高，抑制自由基和抗炎杀菌都有比较好的作用，山药和苹果搭配之后对人体健康有很多的好处，并且口感会更好。 扩展资料： 注意事项： 1、选购新鲜的山药，山药肉质呈现雪白色的就是新鲜的，如果呈**似铁锈的不要购买了，这是不新鲜的。有些山药表面会有些异常的斑点，可能是感染了病害。也不要买发芽的山药，以免中毒。 2、山药要去皮才能吃，而且切忌山药不能生吃，生的山药里含有一定的毒素。 3、山药有收涩的作用，所以大便燥结者不宜食用，另外有实邪者也忌食山药。 4、切好的山药丝或片山药片需立即浸泡在盐水中，以防止**发黑。 参考资料来源：百度百科-山药红枣苹果汤

山药及红糖和红枣煮着吃，有什么作用

你好，可以吃的，这些食物都是有补气补血的功效，你在月经来潮期间适当的吃一些是很有益处的，只是一定要注意不要频繁的吃或多吃就行。
山药和红枣主要是健脾作用，月月暖红糖
,是甘蔗汁经提炼后的结晶体
,含较多杂质
,颜色呈暗**至棕红色。中医认为红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒的功效。传统中医学认为
,红糖通过“温而补之
,温而通之
,温而散之”来发挥气虚补血的作用。这对体弱血虚的人群
,特别是对妇女儿童和老人有特别的疗效。三者合用可健脾和胃，补中益气，从而改善身体代谢功能，增强免疫力。
建议你在月经来潮阶段注意多休息、避免劳累或受凉等情况发生，饮食上还可以适当的多吃一些含有蛋白质比较高的食物，瘦肉、鱼汤、豆制品、牛奶等都可以的。
月月暖古法红糖-小暖推荐！望采纳！

苹果和山药做成泥在一起吃有毒吗?

胡萝卜苹果山药泥能一起给宝宝吃。但3个内的宝宝没有必要如此吃法。
5个月后以奶粉为主,需要补充稀饭,适量肉,猪鸡肝,蛋黄菜补充营养食品。
猪鸡肝,蛋黄为首选,可补铁。

苹果煲汤有什么功效

苹果煲汤的功效：清热、生津、益气、止泻。宜于保健助消化，醒酒，并治经行腹泻。 苹果煲汤煮熟吃有什么好处 1、营养作用发挥得更完善 苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。 2、减少胃肠道** 煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的**，使得摄入更顺畅。 3、降低胆固醇 苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。 扩展资料： 苹果是碱性食品，多吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，保持身体的酸碱平衡，有效增强体力和抗病能力。苹果营养丰富，热量不高，甚受减肥者欢迎。 食疗方面，苹果具有通便和止泻的双重作用，因为苹果中所含丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维素等特殊物质。生果胶可软化大便，膳食纤维又起到通便作用。所以，生吃苹果可以起缓解便秘的作用。 苹果中含有的鞣酸和果胶，加热后又能起到收敛、止泻的作用，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而达到抑制腹泻的目的。家里有腹泻的孩子，把苹果洗干净，连皮放入水中煎煮，婴幼儿取浓汁饮用，稍大点的幼儿除了饮汤外，还可以用勺子刮果泥给孩子吃。 参考资料来源：百度百科-苹果汤

苹果与什么煲汤最好？

煮苹果的做法与功效

煮苹果的做法，每天一个煮苹果，一个月后会有大惊喜哦！

山药,红薯,胡萝卜,苹果,可以在一起煮饭吃吗?

胡萝卜地瓜山药能一起吃。 不能和地瓜同食的东西： 1、柿子 如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，增加胃酸分泌，与柿子中的单宁和果胶发生反应，沉淀结块，产生块状。严重时可引起消化道出血或胃溃疡。 2、蟹 红薯和蟹一吃东西容易导致体内结石。因此，最好不要吃烤红薯和煮螃蟹。有些可能会腹泻甚至结石。因此，红薯不能和螃蟹一起吃。 扩展资料： 红薯禁忌： 1、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。 2、红薯含有一种**酶，这种酶很容易在人的胃肠道中产生大量的二**碳气体。例如，吃太多的红薯会导致腹胀、打嗝和放屁。红薯含糖量高，多吃会**大量胃酸分泌，使人感到“胃灼热”。胃酸过多会**胃部收缩和加强，胃酸会回流到食道，引起胃酸呕吐。 参考资料：人民网－红薯可强体魄促排便但不能和五种食物一起吃 参考资料：人民网－吃红薯有禁忌红薯何时吃对身体最好