西米银耳红枣羹做法有哪些

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享银耳红枣西米功效的宠物知识，其中也会对西米银耳红枣羹做法有哪些(西米银耳红枣羹做法有哪些好处)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

西米银耳红枣羹做法有哪些

【银耳红枣西米羹】 银耳红枣西米羹。女生要经常吃袄，很养皮肤滴~~! 食材 银耳: 50克 西米: 50克（或一汤勺） 枸杞: 10来粒 红枣: 3-9颗（根据大小，每人每天不宜食用超过3颗大红枣） 冰糖: 数颗（根据个人口味放入3-6颗即可） 方法/步骤 银耳用凉水（冬季可用温水）泡发备用，泡发后待其发透后，摘去底板及杂质（特别是那些呈淡**的部分），用手撕成小朵即可。 将西米洗净，放入沸水锅中略烫； 将锅离火浸焖，待水变凉时，捞出西米，用冷水漂清，沥掉水分； 银耳加入足量的清水煮沸；加入准备好的红枣、枸杞、冰糖；转文火熬煮60分钟。 将泡涨的西米倒入锅中，待汤再沸时，盛入大汤碗中即可。 也可将其放入冰箱中冰镇后再吃，口感更美味 注意事项 银耳中含有一种重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。 蜂蜜银耳羹忌与葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，**肠胃道而导致腹泻。

银耳.枸杞.红豆.红枣.莲子.西米可以一起煮吗

桂圆莲子红枣红豆一起煮吃营养丰富，红枣活血，莲子安神，龙眼强身，补血赤豆最好。这几样东西放在一起煮很补的

西米银耳羹的做法

菜系及功效：甜品/点心 青少年食谱 美容菜谱 滋*食谱 支气管炎食谱
口味：甜味 工艺：其他西米银耳羹的制作材料：主料：西谷米150克,银耳(干)25克
调料：白砂糖250克,糖桂花10克
西米银耳羹的特色：色泽洁白，银耳软糯，大西米爽滑，甜而适口。教您西米银耳羹怎么做，如何做西米银耳羹 1.锅内放清水，大旺火上烧沸，将大西米放入沸水锅中煮，用筷子搅拌，待水发腻后捞出大西米，再换清水煮沸，将大西米倒入煮沸。见大西米中间十分之六是白心时，离火待其自然**。如大西米无白心，就用冷水反复漂冷，然后倒入淘箩中沥去水分。
2.银耳放在冷水中浸软，拣去杂质，再用温水浸泡，放入锅中用小火烧至全部发透，柔软。
3.锅内放清水一大碗，与银耳，白糖一起烧沸后，再放西米，糖桂花，烧混后即成。

椰汁西米露不可以用冰糖吗

基本材料 西米、椰粉、鲜奶一袋。

这个东东的做法说法不一，有人说西米一定要先泡半个小时以上再煮，也有人说一定不能泡。我按第二种方法做的。

1.锅中烧开水，改小火，把淘好(我就淘了一次)的西米放进锅中煮。煮的过程中要不断的搅拌，开始的时候有些浑浊，不管，继续搅。慢慢的慢慢的，就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候，关火。

2.把煮好的西米过凉水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮。

3.锅里加水烧开改小火，倒入一小袋椰粉，加入几粒冰糖，两勺白糖，倒入一袋鲜牛奶继续煮。时间自己掌握。

4.将煮好的椰奶倒入西米中，放凉，可以加入西瓜。放冰箱冰镇。

西米银耳红枣羹做法有哪些

【银耳红枣西米羹】 银耳红枣西米羹。女生要经常吃袄，很养皮肤滴~~! 食材 银耳: 50克 西米: 50克（或一汤勺） 枸杞: 10来粒 红枣: 3-9颗（根据大小，每人每天不宜食用超过3颗大红枣） 冰糖: 数颗（根据个人口味放入3-6颗即可） 方法/步骤 银耳用凉水（冬季可用温水）泡发备用，泡发后待其发透后，摘去底板及杂质（特别是那些呈淡**的部分），用手撕成小朵即可。 将西米洗净，放入沸水锅中略烫； 将锅离火浸焖，待水变凉时，捞出西米，用冷水漂清，沥掉水分； 银耳加入足量的清水煮沸；加入准备好的红枣、枸杞、冰糖；转文火熬煮60分钟。 将泡涨的西米倒入锅中，待汤再沸时，盛入大汤碗中即可。 也可将其放入冰箱中冰镇后再吃，口感更美味 注意事项 银耳中含有一种重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。 蜂蜜银耳羹忌与葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，**肠胃道而导致腹泻。

银耳红枣莲子汤的做法

红枣银耳莲子汤的做法 - 视频教程

雪耳加西米加红枣可以一起煮吗？

恩 可以 首先要把西米煮出来，西米越煮越稠，就像平时喝的藕粉一样，所有的西米粒都粘在一起了，加入冷水就能分开，成为一粒粒的！煮的时间不要太长，第一锅煮15分钟左右就可以了，到入冷水，析出西米粒。再煮第二次，煮5分钟就好，也是到冷水，析出就可以了。在煮你的雪耳，可以放点冰糖，再放红枣，最后放入西米，煮熟放凉就可以吃了！

银耳红枣汤的功效与作用 银耳红枣汤有哪些功效

1、有补脾止泻、养心安神、滋补元气等功效。红枣银耳汤具有补脾止泻、养心安神、滋补元气、益肾固精等功效。红枣中含有红枣多糖，能有效清除人体内的氧自由基，起到抗衰老的作用，有效增强机体免疫力。

2、银耳能提高身体的免疫能力，对于老年慢性支气管炎、肺源性心脏病可以起到很好的功效，还具有保护肝脏功能，以及提高机体与辐射的防护能力，同时增强机体抗病能力。