广东十大美食排名？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享叉烧包排行榜的宠物知识，其中也会对广东十大美食排名？(广东十大美食排名前十)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

广东十大美食排名？

广东十大美食小吃：马蹄糕、鲜虾云吞面、糖不甩、钵仔糕、干蒸烧卖、沙河粉、虾酱蒸五花腩、白切鸡、油泡新鱿、猪肠碌。 1、糖不甩 作为一道可爱的粤菜甜品，一定是吃货不能错过的。酥滑香甜的口感自不必说，虽然是甜品却不腻口更是难能可贵。看着像是汤圆，却因为加了姜汁具有了祛寒气的功效。上面的炒花生也是点睛之笔，既美观又增加了丰富的口感。 2、沙河粉 出自广州市沙河镇的沙河粉，是最受广州人欢迎的传统名吃之一，广州人早餐、午餐和晚餐都可能是沙河粉。 3、白切鸡 白切鸡，粤菜里最常见，也是很多家庭餐桌的肉食之一。做的好的白切鸡，皮滑肉嫩，原汁**，搭配蘸料，入口香，有嚼头，非常鲜美可口。做得不好也很尴尬，表皮破烂，鸡肉变柴，食之无味，弃之可惜。

重庆十大名小吃？

重庆火锅

重庆火锅，又称为毛肚火锅或麻辣火锅，是中国传统饮食方式，起源于明末清初的重庆嘉陵江畔、朝天门等码头船工纤夫的粗放餐饮方式，原料主要是牛毛肚、猪黄喉、鸭肠、牛血旺等。
酸辣粉

重庆酸辣粉是四川及重庆城乡间广为流传的汉族传统名小吃，是重庆人的最爱。主粉由红薯，豌豆按最佳比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。口味偏重，以酸辣为主。
重庆小面

重庆小面是是一种汉族传统小吃，属于渝菜。狭义的小面是指麻辣素面。小面是作为南方人的重庆市民唯一普遍接受的传统面食，因其独特口感，近年来全国知名。
抄手

抄手是汉族特色小吃。属于川菜系，此种小吃柔嫩鲜美，汤汁微辣浓香。抄手是四川人对馄饨的称呼，馄饨在全国各地均有制作，红油抄手是最为著名的品种之一。
鸡杂
鸡杂是鸡杂碎的统称，包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗等，鲜美可口，且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。
泉水鸡

泉水鸡是重庆市传统的汉族名菜，店家用竹竿接了泉水，将仔鸡洗净了，剁成小块，放进瓦罐，掺进泉水，就火上煨着，少不了红辣椒，紫花椒，青皮蒜，黄老姜，黑香菇，就做成了泉水鸡。
辣子鸡

辣子鸡是一道经典的汉族传统名肴，因缘于重庆歌乐山而得名。此菜成菜色泽棕红油亮，质地酥软，麻辣味浓。咸鲜醇香，略带回甜。一般以鸡为主料，加上葱、干辣椒、花椒等多种材料精制而成。
水煮鱼

水煮鱼又称江水煮江鱼，属于重庆渝北风味。看似原始的做法，实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。
豆花

豆花是一种历史悠久的民间小吃。酸辣豆花是豆花的一个品种，用酱油、醋、辣椒面、味精调成味汁，放入事先熬烫的豆花，撒上芽菜末、油酥黄豆、大头菜末和葱花即成。
毛血旺

毛血旺是川菜菜谱之一，以鸭血为制作主料,口味属于麻辣味。传统的毛血旺食材丰富，荤素搭配，麻辣**无法挡，家庭制作可以不用那么麻烦，主要食材具备，用现成的毛血旺底料就可以。

想去打卡点都德，有推荐的菜式吗？

想去打卡点都德，有推荐的菜式吗？ 1.金沙红米肠 将红米磨成浆，用广式布拉肠的做法做成肠粉，裹上脆口网皮和新鲜虾仁，可以占传统的酱油，还可点花生酱吃。 2.鸡油马拉糕 长相平凡，但气孔非常细密，吃起来松软蓬发，甜度适中。 3.青芥三文鱼挞 芥末味的沙拉酱配上三文鱼、奇异果和酥脆的塔皮，口感层次丰富。不过沙拉酱略多，多吃易腻 花旗参汤四色虾饺、松茸菌鱼肚水饺、一口鲍贝糯米鸡流心牛角包、芝士焗番薯、金柚肉松包、提子燕麦包、*鸽、金牌鲜虾饺皇、蜜汁叉烧包、明虾蟹子烧卖、松化鸡蛋挞 点都德几乎可以说是新式平价茶楼中最火爆的一家，在广州有16家分店，每家都人气满满，口味受到了本地人的认同。粤语谐音“点都得”，意思是怎样都可以。 这家新派茶楼一改传统粤式酒家区分茶市与饭市的模式，从早上7点到晚上10点全天候供应茶市点心，且只有一张茶点单，没有其他菜单。除部分点心只在特定门店供应外，点都德各家分店菜品大体相同，有一百款点心左右，既有传统粤点，也有新式点心。 招牌的金牌鲜虾饺皇和蜜汁叉烧包是区级非遗作品，金牌鲜虾饺皇、明虾蟹子烧卖、松化鸡蛋挞获2013广东十大名点称号，日式青芥三文鱼挞、豉油皇凤爪和金牌靓油条曾获2013广东地标美食称号。 花旗参汤四色虾饺、松茸菌鱼肚水饺、一口鲍贝糯米鸡人气很高，新品杨枝甘露、流心牛角包、芝士焗番薯、金柚肉松包、提子燕麦包也值得一试。菜单中还有少量汤品炖品，如原只椰子炖竹丝鸡汤、夏威夷木瓜炖天山雪莲、松茸菌排骨汤、夏威夷木瓜炖雪蛤。*鸽同样是点都德的招牌，不过去晚了常会沽清。 不同于其他早茶店，点都德用的都是小炉铜壶，功夫茶具。所有分店装修统一，虽是新派茶楼，但装修同样秉承传统岭南风格，骑楼、趟栊、满洲窗装饰，虽不是雍容华贵，但也颇有味道。

林宥嘉资料?

姓名: 林宥嘉
英文名字：James
昵称：YOGA，**王子，宥嘉宝宝
性别: 男
生日: 1987年7月1日
星 座：巨蟹座
血 型：AB
身 高：171
个 性：很好
学历：屏东私立陆兴中学国中部/凤山高中/ 国立东华大**动与休闲学系（就读中）
喜爱的/最想合作的歌手：陈奕迅 陈绮贞
喜爱的音乐：除了hip hop 的各类型的音乐，包括冷门歌
平常的嗜好：吃好吃的，唱歌，打篮球
对自己的形容：很棒
喜欢的颜色：似蓝似绿的颜色
喜欢的女生典型：林嘉欣
最想做的事：唱歌给全世界听
家人:父亲、母亲、一弟一妹
校园乐团时期(2003-2006.12)
林宥嘉自小展现歌唱天份，他接受壹周刊专访时表示，陶喆是启蒙他音乐的重要歌手。高中时林宥嘉为校内热门乐团的主唱，当时曾经接受过实力派歌手杨培安关于摇滚音乐方面的指导，杨培安对年少的林宥嘉在R&B方面展露的天份留下了深刻的印象。林宥嘉上大学之后仍继续在校组团练唱，并在校内拥有不小知名度，后来因为想要寻求音乐上的突破而退出乐团，转往花莲当地的餐厅担任驻唱歌手。不过这段驻唱生涯仅维持两个月，就因为餐厅失火停止营业而**中止。在2006年12月于高雄参加第一届「超级星光大道」分区初选之前，林宥嘉没有以个人身分参加过正式的歌唱比赛。

超级星光大道'''(2007.1-2007.7)
林宥嘉是**第一届《超级星光大道》总冠军。在比赛中，他用自己独特的嗓音和对歌曲的领悟力，总能用自己的方式诠释出和原唱不同的风格，打动了许多人的心，把听者带入一个**的音乐殿堂。在比赛中，林宥嘉其中，《走钢索的人》首次打响了他的知名度，让听者第一次领略到了他的音乐魅力，也为他赢得了“**宥嘉”的称号；在比赛中他更是不断进步，挑战自己，凭借精彩演绎的《你把我灌醉》、《悬崖》、《我爱的人》、《你是我的眼》、《那些日子》、《拔河》、《爱我好吗》、《到不了》、《老实情歌》、《Creep》、《last order》拿下11次满分，是《超级星光大道》中无可挑剔的满分王。此外，林宥嘉还是第一届《超级星光大道》中唯一保持踢馆赛全胜记录的选手。其中终极指名踢馆赛中演唱的《你是我的眼》和总决赛中演唱的《Creep》，评审更给予25分的满分高分（保持最高分记录），《我爱的人》，《走钢索的人》和《你是我的眼》更因为其独特的演绎成为脍炙人口的热门歌曲，被收录在《超级星光大道×10强纪念合辑》和《爱星光精选 昨天今天明天》之中。

《超级星光大道》参赛曲目、原唱及得分
2006-12-27 南部试唱 《Katrina》/陶喆 （在介绍中被说明为实力坚强的选手）
百人初选 《我恨我爱你》／张惠妹
2007-1-26 百万巨星殊死战 50取20人(上) 《爱》／莫文蔚 16分
2007-3-9 鹿死谁手：一对一PK赛(下) 《走钢索的人》／李泉 19分 胜 陶妍妏 13分
2007-3-23 石破天惊：快歌指定赛 《can't take my eyes off you》／ Frankie Valli 16分
2007-3-30 同舟共济：16强合唱指定赛 VS鸭子 《梁山伯与茱丽叶》／曹格 卓文萱 19分
2007-4-6 突破重围:15强淘汰赛(一片歌手陪审团) 《你快乐所以我快乐》／王菲 11分
2007-4-13 向偶像致敬：大震撼！临场状况考验淘汰赛 《打开爱》／王力宏 19分
2007-4-20 优胜劣败：1对1PK赛
《真的吗》／莫文蔚 14分 败 鸭子 16分 潘裕文 20分
2度PK 《我是一只鱼》／任贤齐 16分平手苏贝如 评审投票淘汰苏
注：由于好友在这次比赛中被淘汰，林宥嘉曾一度崩溃流泪，甚至想要推出比赛。但在诸多人劝说下，林宥嘉决定继续比赛，对音乐的信念更加坚定，为实现梦想而努力。在之后的比赛中，林宥嘉如浴火重生的凤凰般，表现更甚从前。
2007-4-27 挑战.试炼：艺人合唱指定赛 VS黄大炜 《你把我灌醉》／黄大炜 20分（满分）
2007-5-4 机会.命运：踢馆挑战赛Part I 《悬崖》／齐秦 20分（满分） 胜 林道远 18分
2007-5-18 心魔：踢馆挑战赛Part III 《我爱的人》／陈小春 20分（满分） 胜辛巴 12分
2007-5-26 他山之石可以攻破:终极版指名踢馆赛 《你是我的眼》／萧煌奇 25分(满分＋附加分5分满分) 胜 林道远 17分 2007-6-1 险峰:不插电演唱淘汰赛 《那些日子》／陶晶莹 20分
2007-6-8 积分赛 水能载舟:地狱悲歌 VS 天堂High歌
地狱悲歌《陌生人》/蔡健雅 & 天堂high歌《半个月亮》/梁静茹 17分
2007-6-15 积分赛：旧爱还是最美 VS蔡政霖 《拔河》／梁汉文、陈奕迅 23分（满分＋附加分3分）
选SHE签唱会的4个人 《爱我好吗》／卓文萱 20分（满分）预录没有播出，后来又播放歌曲片断。
2007-6-22 积分赛：偶像对唱抗压战 和康康对唱 《到不了》/康康 23分（满分＋附加分3分）
2007-6-29第五名决定赛《老实情歌》/庾澄庆 23分（满分＋附加分3分）
2007-7-6总决赛《Creep》/RadioHead 25分（满分）《Last Order》/陈奕迅 24.5分（分数在决赛后由媒体公布）
说明：林宥嘉在决赛中选的歌是绝对的冷门中的冷门，足见他对音乐的坚持和独到见解。林宥嘉对这两首歌的演绎震撼全场，评委讨论一致决定林宥嘉为最终第一届超级星光大道总冠军。

华研国际音乐(2007.7- )
林宥嘉以第一届超级星光大道冠军的身分，顺利和华研国际音乐签下六年的唱片和经纪合约，参与了两张合辑和一张电视原声带的录音，和很多的商业演出和广告拍摄，并以其清新正面的社会形象，成为**科学委员会科学展览的代言人。这是**科学机构首次起用歌手拍摄广告。

2007年9月林宥嘉两度赴香港参加商业演出，11-12月和同属华研唱片的周定纬、潘裕文以及许仁杰赴香港和星马宣传，吸引了大批歌迷支持。2007年12月29日，林宥嘉和周定纬、潘裕文、许仁杰以及杨宗纬在国立**大学体育馆举办「星光老师同学会」演唱会，创下**歌手最快开办售票演唱会的纪录，吸引了超过4000人入场。2007年12月，林宥嘉和**「超女」歌手刘力扬共同为韩国知名影星裴勇俊的古装大戏「太王四神记」录制片尾歌曲〈传说〉。2008年1月起，林宥嘉陆续受邀在壹传媒、D-LINK、中信金控、汉神百货和**最大的制造业鸿海集团等知名企业的尾牙担任表演嘉宾。2008年2月他首度赴中国上海，正式宣传星光歌手的合辑，并于2008年3月15日和周定纬等华研同门歌手，于马来西亚云顶高原举办海外首场正式的售票演唱会，反应热烈，引起当地传媒的广泛关注。

林宥嘉的首张个人专辑「神秘嘉宾」于2008年6月3日发行。除了顺利邀到陈小霞、李泉、林夕、彭学斌、小宇等重量级作者的创作外，知名电影导演易智言更亲自执导林宥嘉专辑里的单曲"伯乐"的MV，并对林宥嘉在演技上的潜力大加赞赏。除此之外，更配合专辑的发行，于2008年5月24日、30日、6月7日分别在台北、台中、高雄举办3场售票演唱会，命名为林宥嘉2008迷宫巡回演唱会，由知名音乐人陈镇川和王治平分别担任总导演和音乐总监，并邀请到广受好评的女歌手Joanna王若琳担任演唱会固定嘉宾，创下**歌手开办个人售票演唱会的最年轻纪录。首场演唱会门票销售一空，总座位数一万三千席，卖座率超过九成，高度音乐性的曲目和极具娱乐性的编排，受到业内人士和媒体的高度评价。「神秘嘉宾」专辑更以首周超过四万张的销量，夺下**包括G-Music(41.11%)，五大唱片(21.22%)等几大销售排行的冠军，在香港的商业电台和新加坡的HMV也顺利拿下销售冠军。

2008迷宫巡回演唱会
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“迷宫巡回演唱会”(YOGA's Trick Concert Tour)是**歌手林宥嘉2008年于**展开的个人首次售票演唱会系列，于5月24日、5月30日和6月7日分别在台北台大体育馆、台中中兴大学惠荪堂和高雄凤山体育馆举行。总座位数一万两千余席，卖座率超过九成，首场台北演唱会门票在开唱前就销售一空。“迷宫演唱会”是华语乐坛尚未推出个人专辑便举行大型售票演唱会的唯一例子，林宥嘉也是有史以来在**举办售票演唱会最年轻的歌手。以未发片歌手之姿，举行听众数上万的大型售票演出，林宥嘉的演唱会在台港娱乐圈引爆话题，并获得媒体高度评价。台北首场演唱会，吸引众多影剧圈工作者前往观赏，包括名制作人王伟忠和詹仁雄，主持人陶晶莹，知名DJ朱卫茵，导演易智言和瞿友宁，歌手Selina、Ella、动力火车、TANK、袁惟仁、莫凡，以及数十家台港星马的平面和电子媒体。

风格与主题
“迷宫”演唱会的主题，来自林宥嘉对演唱会的期望，“要像一个人(演唱者)那样有多方面的个性”。演唱会由王治平担任音乐总监，陈镇川担任总导演，张胜丰担任舞蹈指导。“迷宫”演唱会的舞台设计呼应了演唱会主题“迷宫”，大胆使用三面大型投影屏幕包住整个舞台，呈现“三次方的立体空间”感，并利用视讯的组合、重叠及排列营造剧场风格，创造出观众的“四度空间视觉迷宫”，让林宥嘉、灯光和视讯相互交织成**而虚拟的世界。在音乐方面，从四十年代的老歌，到林宥嘉个人专辑里的新歌，横跨超过六十年，包含了抒情、摇滚、爵士蓝调、青春舞曲，烘托出林宥嘉多样的音乐观和音乐人格。不同于亚洲系流行歌手大型演唱会着重于服装造型和舞台特效的主流，“迷宫”演唱会以丰富的音乐性主导演唱会的节奏，辅以**DV和独白，完整呈现歌手的音乐素养和内心世界。

曲目
眼色 、对不起谢谢(陈奕迅)、躺在你的衣柜(陈绮贞)、烂(陈奕迅)、残酷月光、背影、Bling Bling、青苹果乐园(小虎队)、不是每个恋曲都有美好回忆(林志颖)、失恋阵线联盟(草蜢队)、天使的侧脸(陈小霞)、我(张国荣)、对你爱不完(郭富城)、头发乱了(张学友/唱: 周定纬)、独自去**(***/唱: 许仁杰)、看上她(黎明/唱: 潘裕文)、笨小孩(***/周、潘、许合唱)、爱情是圆的、Love Fool(The Cardigans)、伯乐、世界(陈奕迅)、月黑风高(陈奕迅)、神秘嘉宾、Let's Start from Here (王若琳/台北、台中)、有你的快乐(王若琳)、夜来香(李香兰/唱: 林宥嘉、王若琳)、三暝三日(吴宗宪、林宥嘉)、哭了(范晓萱、林宥嘉)、Why、那种女孩(范晓萱、100%乐团)、今宵多珍重(崔萍)、魂萦旧梦(白光)、叉烧包(徐小凤)、Only You(The Platters)、Blue Suede Shoes(Elvis Presley)、病态、走钢索的人(李泉)、我爱的人(陈小春) 。
安可曲: 雨和眼泪(四分卫)、Stand By Me(Oasis)、狂人日记(陈奕迅)、谢谢(陈奕迅)、Fly Me To The Moon(Frank Sinatra)、那首歌、孩子(陈绮贞) 。

演唱会特别来宾
王若琳(台北、台中、高雄) 、吴宗宪(台北) 、范晓萱、100%乐团(台中) 、周定纬、潘裕文、许仁杰(高雄) 。

发片前林宥嘉就已创下两项纪录：
1.未发片就举办北、中、南三场大型售票演唱会,是乐坛第一人
2.因个人特质,良好形象和超高人气成为厂商最爱,未发片广告代言和活动邀约不断,到处都看得到优质林宥嘉

广告代言
• 2008年 sym - mio机车(哆啦A梦篇)
• 2008年 V.S.O.P 轩尼诗 - 炫音之乐 音乐代言人
• 2008年 黑松食品 - FIN健康补给饮料
• 2008年 森永制菓 - Hi-Chew软糖
• 2007年 sym - mio机车(Bling Bling篇)
• 2007年 游戏橘子 - 封魔猎人online game
• 2007年 Heme - Men Simple T-Zone零**鼻膜
• 2007年 远雄建设 - 马赛克公益大使
• 2007年 中华电信 - Ezpeer在线音乐随身听
• 2007年 7-11 - 迪斯尼星光大道
• 2007年 科学季-**惊叹号

谁能给我S.H.E中ELLA的资料

Ella中文名陈嘉桦，1981年6月18日生于**省屏东县麟洛乡，是SHE当中最活泼开朗和勇敢的一个，

Ella的外表没有Selina的柔媚、歌声没有Hebe的高亢，可是她却能成为S.H.E中的领军人物，这是为什么呢？因为她是八面玲珑的的双子座呀，属于风相星座的双子座思维敏捷、性格活泼但不失理性，尤其是双子那能把黑的说成白的一流口才更加巩固了Ella在S.H.E中“一把手”的位置。她幽默风趣的言谈，机灵百变的造型让大家对她的喜爱日益加深，连S.H.E中的其他2位成员都承认，Ella是她们当中最受欢迎的。

Ella的声音中性极具个人魅力在其他2位甜美的声音中穿插，让大家觉得新鲜、优美这也是S.H.E组合不同于其他美少女组合的特别之处吧。此次新专辑 ，《ENCORE》中的主打歌曲《候鸟》就是根据Ella的初恋所写，据Ella回忆“ 我那时在飞机上是跟杰伦聊到自己对以前一段感情的想法。以前跟某一个男朋友在一起时，一切都很美好、顺利，那个男生还说他会永远爱我、要娶我，但没想到他说变就变，就跟候鸟一样！他说的永恒，只有那短暂停留的一刹那，一切的美好，当他转身离开就消失了！没想到杰伦后来就把这个故事写进歌里！ ”这也说出了很多双子座人的恋情，她们经常都拥有美妙的恋情可惜太短暂。

也许是因为双子座的人太具个性的缘故吧，前阵子Ella竟然被人传言是“变性人”真是让Ella十分的恼火，不过谁叫双子座的双重性格这么严重呢，大家难免会有些误会风波过去就好了，Ella永远是S.H.E中间的焦点人物，歌迷心中的青春偶像。


其实ELLA最难能可贵的是她一直很勤俭, 照顾家庭, 爱护家人. 在家人受到*扰的时候, 就大声的说出来, 甚至, 不惜得罪歌迷, 真的是真实而又勇敢的人. 即便是成名了, 和城市女子的s.h在一起, 她还是保持著自己美好的"乡土"气质, 真实, 可爱, 勇敢. 而且, 珍惜现在, 但是有淡薄名利的心情, 了然纸上.

而且, 我再说一遍, ELLA是女孩子, 是最最温柔的女生, 她的勇敢, 中性, 是因为, 为了要保护家人, 爱人, 朋友. 她的美丽温柔, 把她当作平常人看, 视力再差的人, 都能看得清清楚楚.

这是一个, 你了解她越多, 越是爱她的女孩子.


为爱情受伤┠≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

分手的时候失魂落魄，痛苦到工作人员陪我一起哭，但是如果他开口，

我会和他复合，而且我跟他说，就算那时我有男友了，我也愿意为他和男友分手。

”谈起生命中最重要的那个“他”，Ella如此坚定。专访：

吴礼强、朱健弘、彭素娟 摄影：郑孟晃 服装提供：Emporio Armani
..... 故事的男主角，是曾和她一起拍戏传出绯闻的男艺人，

究竟是《蔷薇之恋》的黄志玮，还是《花样少年少女》的吴尊，

她坚持不松口，只愿透露：“一开始我对他有好感，相处后很谈得来、

互相欣赏，很自然就在一起了。”这段**情发展了1年多，

虽然被媒体绘声绘影报导过，但2人从没公开承认，

令Ella很自豪的是：“我们约会从来没有被拍过，厉害了吧。”
她欣赏他的贴心，例如曾亲手做卡片给她，

或是在拍戏时为她准备一些小东西（但坚持不说是啥）；

她也常以甜蜜小惊喜回应，例如“买球鞋”。

记者提醒她中国人有“送鞋子会把人赶跑”的忌讳，

她才惊呼：“啊，以后再也不送了。”


失恋歌唱给自己听
Ella坦承现在还是爱着他，目前2人是朋友。访问时提起这段情，

她数度尖叫、坐立难安、狂抓抱枕：“不要问那么多，

就算你们（记者）猜到，我也不会承认是谁。”“唉呀，

不可以再讲（细节）了……”但就是掩不住想起他时的神采飞扬。

尽管他曾让她心碎到分手时撂出狠话，

还一度产生过毁灭性的疯狂念头，但终究还是努力调适自己与他保持友谊，

“因为我真的很爱他，只希望他好”。
她还写了1首没发表的歌《失眠》，记录这段情结束后的心情，

副歌是这样唱的：“彻底失眠 就在没有你的夜 我把你放在我记忆的深处

就这样想你 不想睡”。疗伤的日子持续了3、4个月，姊姊、弟弟，

以及Selina、Hebe都为她心疼，她说坐飞机的时候，常撑着头想他，

“想着想着，衣服袖子就湿了”。


再三形容刻骨铭心
Ella说她谈过不少恋爱，最长的不超过2年，


和“他”在一起的这1年多，在近3小时的访问里，

她用了3次以上的“刻骨铭心”来形容。

她拒绝透露分手原因是为了“保护对方”；尽管为了等他回头，

愿为他放弃现任男友的想法又傻又自私，但她坚持：

“谁谈恋爱不是这样？”我们也只能祝她有朝一日，盼回与“他”的未来

SELINA（任家萱）的资料

Selina资料：http://baike.baidu.com/view/19397.htm
S.H.E资料：http://baike.baidu.com/view/13830.htm

糖尿病人可以吃什么水果？？

无花果。降糖关键点：酸类、酶类无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。降糖吃法无花果可以和冬瓜、海带一起煲汤。此汤具有利湿消肿、降糖益肾之功效，适用于糖尿病性肾病早期患者辅助食疗。对并发症的益处无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。 火龙果。降糖关键点：高纤维、低糖分、低热量 火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。降糖吃法火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。对并发症的益处火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，对预防糖尿病性周围神经病变有帮助。火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白对重金属中毒具有解毒的功效，并且能够保护胃壁。花青素有抗**、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症，很适合老年人食用。 苹果。降糖关键点：果胶、膳食纤维　　苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。降糖吃法　　苹果与芹菜一起榨汁，具有降低血压、软化血管壁的作用。适用于高血压、糖尿病及动脉硬化患者饮服。对并发症的益处苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。　　苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以预防肥胖。 橙子。降糖关键点：含糖量低橙子的含糖量低，常食有助于预防糖尿病及增强抵抗力，对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。降糖吃法橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。对并发症的益处橙子中含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分，具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效，还有防治高血压、动脉硬化的作用，对糖尿病引起的一系列血管疾病大有好处。橙子含有维生素P，能保护血管，预防糖尿病引起的视网膜出血。 木瓜。降糖关键点：蛋白分解酶、番木瓜碱木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。降糖吃法将木瓜与山楂、草果、羊肉、豌豆、大米一起煮汤，具有消积食、散淤血、降血糖的功效，糖尿病患者可以常吃。对并发症的益处木瓜含有一种叫齐墩果本牟成分，此成分有软化血管、降低血脂的功效，对于糖尿病合并高脂血症及动脉硬化的患者都很有好处。木瓜含有的蛋白分解酶，还有助于减轻胃肠的工作量，对消化系统大有裨益。