今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享牛肉末的做法大全的宠物知识,其中也会对牛肉末怎么吃的做法(牛肉肉末的做法大全窍门)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
炒牛肉末需要注意就是先炒干水气,然后在用小火慢慢炒出,这样炒出来的牛肉末才好吃
材料
原材料:雪里蕻约1磅 牛肉末1/2磅 青豆1杯 玉米粒1杯 红萝卜粒1/2杯。
调料:盐1.5茶匙 黑椒1/2茶匙 糖1.5茶匙 生抽1汤匙 剁椒1汤匙 泡椒4只 料酒1汤匙。
做法
一、冷锅放牛肉,开中火,慢慢将牛肉推散,加盐1/2茶匙、黑椒粉1/2茶匙、生抽1汤匙、糖1/2茶匙,翻炒至熟,盛起备用;
二、不洗锅,用锅底油把红萝卜粒爆至出红油;
三、倒入青豆和玉米粒,爆炒至熟透,盛起备用;
四、锅中加少许油,开中小火,倒入剁碎的泡椒和剁椒,转中大火,爆出香味;
五、升大火,倒入雪里蕻,炒软;
六、倒入玉米、青豆和红萝卜,翻炒几下,点入精盐1茶匙、糖1茶匙、翻炒几下;
七、倒入牛肉末,烹入料酒1汤匙,兜均匀,可装盆食用。
一、豆豉牛肉末
配料: 碎豆豉、牛肉末各15克,植物油5克,酱油3克,鸡粉或鸡精少许
做法:将炒锅置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、鸡粉或鸡精和酱油,搅拌均匀即成。
此菜味鲜香,略咸,牛肉含有丰富蛋白质,豆豉含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E,对婴儿发育十分有益,因此此菜也经常在给婴儿喂稠粥或烂面时添加
二、青豆牛肉末
青豆剥开,清水冲净。放入带盐的开水中焯2分钟,沥干备用。小米椒切小圈
在锅中倒入5ml的油,下入焯好的青豆,翻炒至全部裹上油(大约30秒),倒入牛肉末,尝尝咸淡,依个人口味调味后,撒上小米椒,炒匀出锅
青豆含有丰富的蛋白质和维生素
三、牛肉丸汤
1、牛肉末剁碎,放入瓷盆中,加入酱油及适量的清水、精盐,用筷子向一个方向搅至肉馅成粘稠状,再加入鸡蛋清、淀粉、葱末、姜末、芝麻油搅拌均匀
2、将汤勺上火,加入清水,烧开后,把汤勺端离火口,用手将肉馅挤成小丸子
3、汤锅里将水烧开,加入牛肉丸子、料酒、味精、酱油、精盐,撇去浮沫,撒入辣椒油,加入黄瓜片、豌豆苗叶,盛入汤碗,撒上焙好的芝麻,即可
四、牛肉末炒芹菜
1、将芹菜洗净切碎,用开水烫过;葱切葱花;姜切末。
2、 锅置火上,放油烧热,先下葱、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。
3、 锅中留余油烧热,下芹菜快炒,加盐炒匀,然后放入炒过的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的酱油和料酒,搅拌几下即成。
特 点: 此菜含钙丰富,牛**有益气补血,强筋健骨的作用,孕妇常食可增加钙、磷、铁的补充,防治小腿抽筋,有利胎儿的发育。
炒牛肉末需要注意就是先炒干水气,然后在用小火慢慢炒出,这样炒出来的牛肉末才好吃
炒牛肉末需要注意就是先炒干水气,然后在用小火慢慢炒出,这样炒出来的牛肉末才好吃
炒牛肉末需要注意就是先炒干水气,然后在用小火慢慢炒出,这样炒出来的牛肉末才好吃
所需食材
编辑
牛肉50克,芹菜200克,酱油5克,淀粉10克,料酒、葱、姜各2.5克,植物油15克,盐5克。
制作方法
编辑
1、 将牛肉去筋膜洗净,切碎;用酱油、淀粉、料酒调汁拌好;将芹菜洗净切碎,用开水烫过;葱切葱花;姜切末。
2、 锅置火上,放油烧热,先下葱、姜煸炒,再下牛肉末,用旺火快炒,取出待用。
3、 锅中留余油烧热,下芹菜快炒,加盐炒匀,然后放入炒过的牛肉末,再用旺火快炒,并加入剩余的酱油和料酒,搅拌几下即成。
*要想使炒出的牛肉滑嫩可在炒时加入啤酒
1.将牛肉剁碎 2.加淀粉,盐,鸡精拌匀待用 3.将生姜,泡椒,青椒分别剁碎待用 4.锅大火烧热,放入油(一定要用大火哟,那样炒出来的肉肉才好吃) 5.芹菜切碎 6.倒入牛肉末快速翻炒(由于加了淀粉用普通铁锅会粘锅),快速翻炒的目的是减少粘锅和避免牛肉成块
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