安迪Andy护肤品真的能祛斑吗？

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安迪Andy护肤品真的能祛斑吗？

使用安迪护肤品祛斑的，很多的人评价，有些人说确实有效，和有些人说没有效果，我个人认为有效的人说的比较多，可能是因人而异的，确实有祛斑效果【摘要】
安迪Andy护肤品真的能祛斑吗？【提问】
使用安迪护肤品祛斑的，很多的人评价，有些人说确实有效，和有些人说没有效果，我个人认为有效的人说的比较多，可能是因人而异的，确实有祛斑效果【回答】

煮红枣水喝有什么作用

以下是红枣水的作用： 1.降低胆固醇 大枣中的维生素C含量极高，它能促进胆固醇代谢，并通过抑制胆固醇合成酶的活性来减缓胆固醇合成，从而降低血液中“坏”胆固醇水平。 2.预防胆结石、坏血症 红枣中的维生素C能够促使肝内多余胆固醇分解为胆汁酸，减少胆固醇从胆汁中析出**成胆结石的几率。另外，经常食用红枣还能预防坏血症。 3.增强免疫力 红枣含有多种维生素、微量元素和糖类，具有很高的营养价值，日常饮食中添加一些红枣有助于提高机体免疫力，增强**抵抗能力。 4.益气补血 红枣中含有较高的铁元素，与桂圆、花生、黑米等食材搭配食用对于缺铁性贫血有预防和辅助治疗作用。 5.养心安神 “红色养心”，中医五行学说中指出红色食物入心，故食用红枣可以养心。同时，红枣中的黄酮类成分能够抑制中枢神经兴奋度，睡前喝一些红枣水有镇静安神之效，对失眠多梦、忧思过度、精神紧张等症状有缓解作用。 扩展资料： 红枣的食用禁忌 1、不可多吃 红枣性温，含糖量高，过量食用会上火。 2、糖尿病患者不宜吃 红枣含糖量比鲜枣更高，主要为易被人体吸收的葡萄糖，糖尿病患者食用红枣会使血糖升高，不利于病情。 3、湿气重的人不宜多吃 红糖甜腻，吃多了易生痰湿，会让体内湿气更重。 参考资料:喝红枣水的好处--人民网

平时要喝什么汤才能提高**抵抗力

三色萝卜汤
原料：青萝卜200克，白萝卜150克，胡萝卜150克，龙骨500克
调料：盐5克
做法：
1.锅中水煮沸，将龙骨下入焯一下，捞出备用。
2.油锅烧热，下入龙骨及各色萝卜、葱、姜、料酒，大火煸炒2分钟，捞出装入煲锅。
3.煲锅内加入水，小火煲3个小时，起锅前加盐调味即可。
此汤爽口健康，主料素净，但是有龙骨汤的加入，又非常鲜美，不爱吃肉但又想喝肉汤的可以试试这个做法。

茶叶能泡多长时间

绿茶冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。 绿茶属于不发酵茶，比较常见的有西湖龙井、碧螺春等。这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。 绿茶之所以具有抗**、清除自由基、抗衰老、抗**等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被破坏，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。 喝茶的禁忌 1、饭前忌大量：饭前大量喝茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。 2、饭后忌立即喝浓茶：一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收**，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。 3、泡茶忌过浓：茶越浓，**性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。 以上内容来源：人民网-5种茶怎样泡口味更好 必知喝茶的最佳时间【2】、人民网-茶叶冲泡时间过长滋生致病微生物 喝茶有5个禁忌

便秘喝菊花和枸杞红枣茶有用吗？便秘时好时坏，有时很难拉出来，最近要用开塞露才能拉但是拉出的是羊屎蛋

菊花和枸杞红枣泡水有补益气血、养肝明目的作用，对便秘的作用不是很明显。可以吃些有润肠通便作用的食物，如：香蕉、芝麻、蜂蜜等。另外，平时可以吃些含纤维素高的食物促进胃肠蠕动，多喝水。

常喝红枣茶有什么作用！

常喝红枣茶有补精养血，健脾和胃之功效，常喝可以脸色红润，防止手脚冰冷。 红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。 每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。 扩展资料： 红枣的功效： 1、增强人体免疫力。大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半*醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。 2、增强肌力，增加体重。实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。 3、保护肝脏。有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。 4、抗过敏。大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗**反应作用。 5、镇静安神。大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、**和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及**反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。 6、抗癌，抗突变。大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。 参考资料来源：百度百科-红枣茶

天天喝红枣水，有什么好处和坏处

喝红枣水的好处就是可以补益气血、健脾胃的功效。坏处就是喝多的话容易上火。

红枣的功效
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈**的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
吃红枣的注意事项
一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。
二：不可过量
本草纲目中说：“多食令人寒热，凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量较高，糖尿病患者不宜食用红枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等**反应。吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。
三：单吃生红枣补血
红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以促进白细胞生长，提高血清白蛋白，保护肝脏。但是如果只是单单靠吃红枣来补血，补血的效果甚小，如果想达到最佳的补血效果，应该搭配一些葡萄干、龙眼等食物。更重要的一点是，如果只是靠生吃红枣来补血，不仅效果不明显，还会引起涨气腹泻。生吃时，红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出，影响肠胃消化，摄入量过大就会引起肠胃涨气，且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可。
四：最好不要用水煎煮
因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。
五：食用红枣后，不要马上吃高蛋白食品
吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物，比如是海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
六：服用退热药时禁忌食用
服用退热药物同时食用含糖量高的食物红枣容易形成不溶性的复合体，减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。
七：服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用
苦味及驱风健胃药是靠药物的苦味来**味觉**，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。

菊花和枸杞红枣冰糖泡水有什么做用

菊花泡水有清火明目的功效，红枣枸杞冰糖，可以养颜补血的作用，血糖高慎用。
大枣补血，菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，清肝明目，组合起来是保肝的作用。