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南*汁是一种做菜的调料,南*汁又叫红腐*、红方,它是用红曲发酵制成的豆腐*。它表面呈枣红色,内部为杏**,味道带有脂香和酒香,而且有点甜味。 腐*又称豆腐*,是中国流传数千年的汉族传统民间美食,因其口感好、营养高,闻起来有股臭,吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。腐*通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”。“大块”、“红辣”、“玫瑰”等属“红方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等属“白方”。 红腐*,又称豆腐*,是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的,北方称红酱豆腐,南方则多称为南*。是腐*中的一大类产品。 扩展资料 据史料记载,早在公元5世纪魏代古籍中,就有腐*生产工艺的记载,到了明代我国就大量加工腐*,而今腐*已成长为具现代化工艺的发酵食品。 腐*至今已有一千多年的历史了,为我国特有的发酵制品之一。早在公元五世纪,北魏时期的古书上就有“干豆腐加盐成熟后为腐*”之说。在《本草纲目拾遗》中记述:“豆腐又名菽*,以豆腐腌过酒糟或酱制者,味咸甘心。”清代李化楠的《醒园录》中已经详细地记述了豆腐*的制法。著名的绍兴腐*在四百多年前的明朝嘉靖年间就已经远销东南亚各国,声誉仅次于绍兴酒。 1910年,获“南洋劝业会”展览金质奖章;1915年,在美国举办的“巴拿马太平洋万国博览会”上又获得奖状。我国腐*已出口到东南亚、日本和美国、欧洲等国家和地区。
腐*是中国早餐的常见佐菜,许多省份都有生产,但各不相同,比如苏州的腐*呈黄白色,口味细腻;北京的腐*,呈红色,偏甜;四川的腐*,就比较辣。在湖南因讳虎(fu)而称猫*。
通常腐*都是由毛霉菌发酵的,包括腐*毛霉(mucor sufu)、鲁氏毛霉(mucor rouxianus)、总状毛霉(mucor racemosus),还有根霉菌,如华根霉(rhizopus chinensis)等,但克东腐*是由微球菌发酵的,武汉腐*是用枯草杆菌发酵的。
南*是广东一种用芋头制成的红色腐*,有别於腐*。中国北方人也把江浙一带出产的腐*称为「南*」,其实是「江南腐*」的简称,不是南*。除了把南*用作焖煮菜肴外,香酥的南*骨及南*炸鸡翼也很有名。
南*又叫红腐*、红方,是用红曲发酵制成的豆腐*,是腐*的一种,也就是说腐*里包含了南*,具体区别如下: 1、腐*又称豆腐*,是中国流传数千年的特色传统民间美食,通常分为青方、红方、白方三大类。臭豆腐属青方,大块、红辣、玫瑰等属红方,甜辣、桂花、五香等属白方,其中红方就是南*。 2、南*表面呈枣红色,内部为杏**,味道带脂香和酒香,而且有点甜味,以优质大豆为主要原料,用红曲米、绍酒等为辅料,经复合发酵精制而成,富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。 扩展资料: 腐*性平,味甘。所含成份与豆腐相近。具有开胃消食调**效。可用于病后纳食不香、小儿食积或疳积腹胀、大便溏薄等。 善用豆腐*,可以让料理变化更丰富,滋味更有层次感。除佐餐外,更常用于火锅、姜母鸭、羊肉炉、面线、面包等沾酱及肉品加工等用途。 腐*中锌和维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆。腐*的蛋白质是豆腐的2倍,且极易消化吸收,所以被称之为东方奶酪。 腐*富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,可直接消化吸收。又产生了酵母等物质,故能健脾养胃,增进食欲,帮助消化。 参考资料:南*-百度百科 腐*-百度百科
南*酱是豆腐*。
南*又叫红腐*、红方,是用红曲发酵制成的豆腐*。它表面呈枣红色,内部为杏**,味道带脂香和酒香,而且有点甜味。
南*以优质大豆为主要原料,用红曲米、绍酒等为辅料,经复合发酵精制而成,富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸,香气浓郁,风味醇厚,具有健脾开胃的功效。
具有健脾开胃的功效。 南*猪手在广东菜中是很常见的,可延伸至与面条、粉条一起吃,颇为多见于茶餐厅。
一、吃腐*的好处 腐*中锌和维生素B族的含量很丰富,常吃不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆。腐*的蛋白质是豆腐的2倍,且极易消化吸收,所以被称之为东方奶酪。 腐*富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,可直接消化吸收。又产生了酵母等物质,故能健脾养胃,增进食欲,帮助消化。 二、吃腐*的坏处 腐*含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。 还有,臭腐*发酵后,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质**分解后产生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐*,将对人体产生**作用,影响身体健康。 扩展资料 腐*通常除了作为美味可口的佐餐小菜外,在烹饪中还可以作为调味料,做出多种美味可口的佳肴。如腐*蒸腊肉、腐*蒸鸡蛋、腐*炖鲤鱼、腐*炖豆腐、腐*糟大肠等。 著名的绍兴腐*在四百多年前的明朝嘉靖年间就已经远销东南亚各国,声誉仅次于绍兴酒。1910年,获“南洋劝业会”展览金质奖章;1915年,在美国举办的“巴拿马太平洋万国博览会”上又获得奖状。我国腐*已出口到东南亚、日本和美国、欧洲等国家和地区。 参考资料来源:百度百科-腐*
豆腐*首先由大豆做成豆腐然后发酵而成,再配以红曲酶,酵母菌,米曲霉密封储存,制成品种不一,风味独特的腐*。腐*不加色素就是白腐*,加了红曲就是红腐*,加了酱曲就是酱腐*,加入辣椒、香辛料、酒、糖、香糟等调味品。因其与奶酪具有相似的口感,腐*也被称为「中国奶酪」。 我小的时候,一九九几年时,家里的条件不好,有时候早上就是吃着红腐*喝着稀饭,味道独特,还很下饭,一小块腐*可以吃一碗饭。 食用腐*的好处:腐*中含有维生素B族,钙,磷等矿物质,腐*是豆干制成,在发酵的过程中部分营养成分还会有所增加,因此,它的营养价值还是很高的。腐*在制作过程中通过霉菌发酵,分解出更容易被人体吸收的蛋白质和维生素。蛋白质被酶分解成价值更高的氨基酸。微生物分解了豆类中的植酸,提高了铁和锌等矿物质的吸收率。腐*既可以单独食用,也可以作为调味料用于烹饪。不同品种的腐*,营养价值不尽相同。且都能增进食欲。 食用腐*的禁忌:腐*虽然美味但是也不能可多的食用,在腐*的制作过程中要通过多加盐来防腐。一般情况下,腐*的含盐量为5-8%,20g一块的腐*含盐量就是1.5g左右。现在很多人食盐摄入量超标,食盐摄入量超标不仅是胃癌、骨质增生的诱发因素,也是高血压的诱发因素。每天豆腐*的摄入量要控制,不宜超过20克,大约是一块豆腐*的量。食用腐*时也不能同食蜂蜜,易产生不利人体的生化反应。 腐*的储存也相当重要,应当用干净的器具把它从容器里拿出,以免引入杂菌,器具最好密封,不要大量接触空气,否则保存不了多久可能就吃不了了。
可以吃。因为豆腐为黄豆制品,它含有丰富的植物性蛋白质,而且热量很低,所以可在减肥期间或其他健身期间都是可以吃的。
一、吃豆腐等豆制品,有以下的好处:
1.低卡路里;
2.大豆卵磷脂,增强饱腹感,降低脂肪;
3.优质的“大豆蛋白”能制造肌肉,促进身体代谢;
4.大豆寡糖可预防便秘;
5.大豆异黄酮:天然的植物性雌激素使肌肤更加润泽透亮;
6.B族维生素促进代谢;
7.大豆配醣体可阻断中性脂肪;
8.可让脂肪完全燃烧的“铁质”;
9.容易消化,不会造成肠胃负担。在身体状态不佳时也推荐食用。
二、豆腐减肥食谱:
一)苦瓜豆腐
1、材料 豆腐50~100g、1条苦瓜、绞肉100g、葱少量、酱油少量
热量 约350卡
苦瓜味重,很爽口。
2、作法
苦瓜清洗后切块挖空;豆腐切碎和绞肉、少量的葱及酱油全部放入碗中,用汤匙混合搅拌,将搅拌好的食材,纷纷塞入挖空的苦瓜中,再放入电锅中蒸约1小时~1小时30分钟即可。
二)豆腐汤
1、材料 豆腐50~100g、冬粉50g、高丽菜100g、海带100g、番茄100g
热量 约180卡
汤不油腻,清淡又好喝。
2、作法
将高丽菜、海带及番茄用水清洗,豆腐切块,高丽菜切丝,番茄切片,然后将所有食材放入锅中,再加水约1000cc煮熟即可。
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