今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享大头菜炒饭的做法大全的宠物知识,其中也会对大头菜炒饭是怎么做的(大头菜炒饭的做法)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
前言
大头菜炒粉,好久没有吃过了,味道还不错,大头菜能利尿除湿,促进机体水、电解质平衡。
材料
主料:大头菜120g、粉丝150g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量
大头菜炒饭
1
大头菜切小块
2
放入油
3
放入大头菜
4
放入酱油
5
放入粉丝
6
放入盐,即可
小贴士
粉丝用水焯一下
好吃的 大头菜蛋炒饭步骤1 大头菜蛋炒饭的做法大全 所有材料准备好 步骤2 大头菜蛋炒饭的做法图解 起油锅,将鸡蛋打入 步骤3 大头菜蛋炒饭的家常做法 将饭和图一所有材料一起炒,炒匀后装盘 大头菜蛋炒饭成品图 烹饪技巧 可以放虾仁味道更好,因为大头菜是咸的,所以我没放盐,需要的话可以放点鲜酱油
包菜咸饭的家常做法 食材 大米 200g 包菜 60g 胡萝卜 20g 小葱 适量 香菇 4朵 鱿鱼干 适量 五花肉 80g 生抽 2勺 食用盐 半汤匙 花生油 适量 方法/步骤 包菜洗净切好,胡萝卜切丁,三层肉切薄片,香菇泡发切小片,鱿鱼干洗一下,小葱的葱白切小段,食材都准备好; 大米洗净,放入电饭煲,加入煮干饭需要的水,然后把水倒出再另外的盆子里备用; 接下去开始炒配菜了,锅里放点花生油,五花肉放下去炒香,如果肉比较肥就少放点花生油,炒得差不多了,放入香菇、鱿鱼干翻炒几下,再加入葱白爆香,最后加入2勺生抽,并把切好的胡萝卜、包菜、大米放下去,再放入一汤匙食用盐翻炒几下; 最后把它们装入电饭煲,加入刚才盛出的水,按下煮饭键,开始煮就可以了; 香喷喷的包菜咸饭就做好啦。
锅中放油,先炒五花肉,再放白菜,最后放粉条,葱姜辣椒八角盐鸡精五香粉。
一、不是所有的蔬菜都要焯水才炒的,很多蔬菜如果凉拌是需要焯水断生后再凉拌的。
二、包菜和大白菜不要焯水,可以直接炒着吃,如果要凉拌着吃,要焯水后再凉拌。
三、包菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。新鲜的包菜中含有植物杀菌素,有抗菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。
四、大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,对减肥健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化。
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