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健康一身轻:承山*和承筋*,到底在哪,为何能预防心脏病?
人体周身约有52个单*,300个双*、50个经外奇*,共720个*位。有108个要害*,其中有72个*一般点击不至于致命,其余36个*是致命*,俗称‘死*‘。 死*又分软麻、昏眩、轻和重四*,各种皆有九个*。合起来为36个致命*。生死搏斗中,做为‘**‘使用。 一、头颈部位要害*(共9个) 1、百会* 位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。 2、神庭 位置:头前部入发际五分处。 经属:为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会*。被击中后头晕、脑胀。 3、太阳* 位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。 经属:奇*,被点中后头昏、眼黑耳鸣。 4、耳门* 位置:在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。 经属:为手少阳三焦经。被点中后,耳鸣头晕倒地。 5、睛明* 位置:在眼内眦角上方0.1寸处。 经属:为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、*跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒地。 6、人中* 位置:在人中沟偏上(沟下沿上量2/3处) 经属:属督脉,为手、足阳明,督脉之会。被点中后头晕眼昏。 7、哑门* 位置:在顶部后正中线上,第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处,(后发际凹陷处) 经属:为督脉、系督脉与阳维脉之会*,被点中后,冲击延髓中枢,失哑、头晕、倒地不省人事。 8、风池* 位置:在枕骨粗隆直下凹陷处与*突之间,在当斜方肌和胸锁*突之间取*。 经属:足少阳胆经系手足少阳*维之会。被击中后,冲击延髓中枢,晕迷不醒。 9、人迎* 位置:喉结旁开1.5寸 经属:足阳明胃经,被点中后气滞血淤、头晕。 二、胸腹部要害*(共14个) 1、膻中* 位置:在体前正中线,两*头中间。 经属:任脉,是足太*、少*,手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募*。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清。 2、鸠尾* 位置:位于脐上七寸,剑突下半寸。 经属:任脉,系任脉之络*。击中后,冲击腹壁动、静脉、及肝、胆,震动心脏,血滞而亡。 3、巨阙* 位置:在体前正中线,脐上六寸处。 经属:任脉、系心之募*。击中后,冲击肝、胆、震动心脏而亡。 4、神阙* 位置:位于脐窝正中。 经属:任脉。击中后,冲击肋间神经,震动肠管,膀胱,伤气,身体失灵。 5、气海* 位置:位于体前正中线,脐下1寸半。 经属:任脉。击中后,冲击腹壁,动静脉和肋间,破气血淤,身体失灵。 6、关元* 位置:位于脐下三寸处。 经属:任脉、系三*、任脉之会,小肠之募*。击中后,冲击腹壁下动、静脉及肋间神经震动肠管,气滞血淤。 7、中极* 位置:体前正中线,脐下4寸。 经属:任脉、系足三*、任脉之会,膀胱之募*。击中后,冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠,伤气机。 8、曲骨* 位置:腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。 经属:任脉,系足厥*肝经与任脉之余。击中后,伤周天气机,气滞血淤。 9、鹰窗* 位置:在胸骨中线第三肋间玉堂*旁开四寸。 经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉,震动心脏停止供血、休克。 10、*中* 位置:在*头**。 经属:足阳明胃经。击中后,冲击肋间神经和动脉充血破气。 11、*根* 位置:在*头**直下一肋间处。 经属:足阳明胃经,左侧内为心脏。击中后,冲击心脏,休克易亡。 12、期门* 位置:位于*下两肋间当第六肋间。 经属:属肝经,肝之募*。足太*,厥*,*维之会。击中后,冲击肝、脾,震动膈肌、气滞血淤。 13、章门* 位置:在腋中线,第一浮肋前端,屈肘合腋时正当肘尖尽处。 经属:足厥*肝经,系足太*、厥*,*维之会,肝之募*。击中后,冲击肝脏或脾脏,破坏膈肌膜,阻血伤气。 14、商曲* 位置:位于腹中部当任脉、下脘*的外侧五分处。 经属:足少*肾经,系足少*与冲脉之会。击中后,冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管,伤气滞血。 三、背腰骶部的要害*位(共8个) 1、肺俞* 位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸 经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。 2、厥*俞* 位置:在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。 经属:属足太阳膀胱经。击中后,冲击心、肺,破气机、易死亡。 3、心俞* 位置:位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。 经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击心脏,破血伤气。 4、肾俞* 位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。 经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,伤气机,易截瘫。 5、命门* 位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。 经属:督脉。击中后,冲击脊椎破气机,易截瘫。 6、志室* 位置:在第二腰椎棘突旁开三寸处(命门旁开三寸) 经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击腰动、静脉和神经,震动肾脏,伤内气。 7、气海俞* 位置:在第三腰椎棘、旁开1.5寸处。 经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击肾脏,阻血破气。 8、尾闾* 位置:位于尾骨端与*门之间 经属:督脉、督脉之络*,别走任脉。击中后,阻碍周天气机,丹田气机不升。 四、上、下肢要害*位(共5个) 1、肩井* 位置:在大椎*与肩峰连线三中点,肩部最高处。 经属:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后,半身麻木。 2、太渊* 位置:仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。 经属:手太*肺经。肺之原*,百脉之会。击中后,*止百脉,内伤气机。 3、足三里* 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 经属:足阳明胃经,足阳明之脉所入为合。击中后,下肢麻木、不灵。 4、三*交* 位置:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。 经属:足太阳脾经,系足太*、厥*、少*之会。击中后,下肢麻木,失灵,伤丹田气。 5、涌泉* 位置:在足掌心前三分之处,当屈足趾时出现凹陷处。 经属:足少*肾经。击中后,伤丹田气,气机不能上升,破轻功。 总之,以上36个要害*,被点中后,都有性命危险,但初伤时,可能感觉不大,但后果严重,凡被点中者,不可轻视。 另附: 奇经八脉及十二经胳走向 武侠小说中常出现奇经八脉之说,那么到底什么是奇经八脉呢? 其实,奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。 所谓经,是指神经纵运行的在的干脉。所谓络,是指神经横运行的网络系统的小支脉。经络如环无端、内外衔接,内属于脏腑,外络于肢节,经分十二经脉,络无法计数。 人体主要有十二经络和奇经八脉。 十二经络走向包括: 1、手三*经:从胸沿臂内侧走向手。 2、手三阳经:从手沿臂外侧走向头。 3、足三*经:从足沿腿内侧走向腹。 4、足三阳经:从腹沿腿外侧走向足。 而奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、*跷脉、阳跷脉、*维脉、阳维脉。
改善宝宝胃肠道功能,缓解便秘——那就是小儿推拿。 第一步:揉天枢3分钟——疏调大肠 位置:天枢*,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。 手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢*,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。 原理:中医认为,天枢*是“大肠之募*”,也是腹部的要*,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。 第二步:揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便 位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。 手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。 原理:这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢*,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥*。神厥*具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢*相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。 第三步:下推七节骨2分钟——升降脾胃,调理二便 位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。 手法:让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。 原理:推七节骨是小儿推拿中治疗胃肠道疾病的常见手法之一。下推七节骨具有升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是,小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。 第四步:揉龟尾2分钟——通气理大肠 位置:尾椎骨最末端,宝宝小**的凹槽内。 手法:让宝宝俯卧,妈妈用手顶住宝宝尾骨最下端,往上方向按揉,力度适中,一次约按揉1秒,共揉2分钟,100-300次。 原理:中医认为,按揉鱼尾*能够“通调督脉之气”,调整大肠功能,有助于消滞通便。
瘦腿霜只是消水肿,锻炼才是硬道理
一不小心闪了腰怎么办?康复教练教你1招,正腰椎快速缓解疼痛
一个人习惯了温暖,突增寒冷是会感冒的,哪怕他曾经像企鹅一样抗寒。
祝四萍:我就像是一块抹布,把你身上的泥土擦干净了,把你擦得像个城里人,你就把我丢掉了。
人只有一个身子,有的人的身子能穿很多很多件衣服,有的人的身子只有一件衣服穿很多遍。命和命得差距怎么就那么大呀
罗晶晶:只有你自己经历了同样的痛苦之后,才会了解别人的感受,从而让自己变得更宽厚
我一直想成全我的爱情,拯救我的爱情,但没想到我的爱人那么残忍。
爱的人不在了,但他一定会一直守在我身边。但会换一种方式,可能是一阵风,或者是我新买的一束鲜花、一瓶香水、你要你相信就能感觉到
只有你自己经历了同样的痛苦之后,才会了解别人的感受,从而让自己变得更宽厚
龙小羽:有的时候爱不容易发现,但是妒忌却会让你发现,你真正在乎的是什么?又怕失去什么?
不饿的时候,爱情重要,饿的时候,什么都不重要。
他是我最心爱的东西,可它并不代表我,我妈妈不在了,它代表我妈妈,我爸爸不在了,它代表我爸爸,以后某一天我不在了他才能代表我。那个时候我在把它留给你,你要能想起我,你就带上它。
韩丁:很多时候爱都是从同情开始的。
爱情中往往很笨拙的方式,其实是最有力量的
总想起一个人的不好,也许是不爱了,也许是不够爱了。
爱是真诚的如果有太多算计的话那感情就变味了
针灸有哪些功效?
脊髓炎大多为**感染所引起的自身免疫反应,或因中毒、过敏等原因所致的脊髓炎症。
脊髓炎的早期多有轻度前驱症状,如低热、全身不适或上呼吸道感染的症状 。受凉、过劳、外伤等常为发病诱因。脊髓症状急骤发生,多为双下肢的麻木和麻刺感、病变相应部位的背痛。病变节段围绕躯体的束带状感觉,病变水平以下肢体瘫痪、感觉缺失和括约肌障碍。出现完全性运动麻痹 ,深、浅感觉消失,少汗或无汗及括约肌功能障碍。
病理改变为炎症和变性,主要表现为软脊膜和脊髓水肿、变性、炎症细胞浸润、渗出、神经细胞肿胀,严重者出现脊髓软化、坏死、出血,慢性期神经细胞萎缩,神经髓鞘脱失、轴突变性,神经胶质细胞增生。
本病以肢体瘫痪、麻木,排尿障碍为主要表现,临证时首先应辨明虚实,一般初期多为实证,可见发热、咽痛等,继之出现肢体痿软无力,或肌肤麻木不仁,或小便不通。后期多为虚证,可见肢体痿废不用,肌肉萎缩,肌肤干燥,麻木,遗尿等症。
⒈加强营养,进食高蛋白质高维生素食物。
⒉注意保暖,避免受寒。
⒊保持皮肤清洁、干燥,保持床单干燥、柔软、平坦;勤翻身;瘫痪肢体保持在功能位置,尽早做被动运动;在骶、踝、肩胛等部位垫以气圈或软垫,并经常按摩,然后用红花酒精外搽。
⒋保持呼吸道通畅,及时清除呼吸道分泌物。对于呼吸困难者,尽早吸氧;咳嗽无力而不能排出痰液者,及时气管切开,必要时用人工呼吸机。
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