养肠胃吃什么蔬菜？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享小儿腹泻吃什么的宠物知识，其中也会对养肠胃吃什么蔬菜？(养肠胃吃什么蔬菜水果好)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

养肠胃吃什么蔬菜？

1、吃一些**水果：**水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗**的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗**剂。 3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗**剂。 4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗**剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，氢氰酸被吸收后，使人体不能正常呼吸，易导致窒息、死亡。 6、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会**肠胃，引起不适，同时使蛋白质变性，不容易消化，降低蛋白质营养价值。 “三分医药，七分调理”，保养肠胃的真的很重要。肠胃不好的人可以试试中药调理，祖方茶疗瑺媦宝茶，改善肠胃蠕动，使之恢复到正常状态。 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化**，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物**性食物：生冷和**性强的食物对消化道黏膜具有较强的**作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免**：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜

小孩拉稀之后吃什么食物好

1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

小孩子经常拉肚子要多吃什么食物好

1、腹泻的饮食——少量多餐不减量宝宝腹泻时不需要禁食或者限制饮食，长期腹泻会造成营养**，营养**又会加重腹泻延长病程，因此，腹泻期间和腹泻之后，绝不可以减少食物的摄入量，而且提供的食物也不可以被稀释。 纯母*喂养的宝宝腹泻时，应该恢复按需喂养，尽可能增加哺*的时间和次数，人工喂养的宝宝保证3小时喂食一次。小于6月龄但能够吃比较软的食物的婴儿应该添加已经尝试过的谷物、蔬菜或其它食物。已经添加辅食的婴儿，应该尽可能的将食物烹制的软烂成泥，以便于消化。可以给孩子提供发酵食品，如酸奶。 米糊或软饭应该用奶而不是水来烹调。如果宝宝已经开始添加蛋、鱼肉和红肉，在宝宝愿意的情况可以继续给予喂食。如果宝宝接受，每份食物加入少量食用油调制。腹泻期间，不额外添加新的食物 食物的提供应当是少量多次的——每三到四小时喂食一次，一天六次，少量多次比大量的少次喂养更容易被宝宝吸收。腹泻停止后，继续给宝宝提供丰富的食物，并保持比平常多的次数，至少两个星期。有营养**的宝宝，需要额外添加顿数直到纠正体重正常为止。 2、 腹泻的预防——预防才是最好的治疗宝宝腹泻，妈妈心里特急躁。冬冬冬因为积食，迁延性腹泻超过两周，一喝奶就拉，我每一次喂奶都战战兢兢的祈祷，这次别拉了，本来体型就比较小只，半个月下来体重一两不长，看着瘦小许多，那个心疼的滋味只有当妈的明白。已经腹泻了，妈妈也只能硬着头皮保持坚强，用宽慰的心态去面对，但以下一些方法可以尽量减少腹泻的可能性，妈妈们还是要不遗余力的去防护。1）接种**。 轮状**是引起婴幼儿腹泻的主要病原体，一旦感染会出现高热、呕吐、严重腹泻、脱水等症状，轮状腹泻又叫秋季腹泻，是我国婴幼儿死亡第二位病因。按时接种轮状**可以激起身体产生免疫，避免重症，能极大的降低死亡率。 人工喂养期间，宝宝的奶瓶奶嘴在使用后应清洗干净，严格消毒。最好的消毒方法是以水蒸气蒸或沸水煮10-12分钟，之后用奶瓶架完全控干不留水分。有些妈妈咨询说：我知道消毒剂有残留不可以用，那紫外线消毒锅为什么不好？因为过度的消毒会让宝宝接触不到任何细菌，包括有益菌群和中性菌群，为后期形成过敏体质埋下祸根。 宝宝的碗勺水杯玩具等用具也可以这样处理。妈妈们谨记，高温沸煮晾晒控干就是最好的消毒方法。 3）勤洗手。 这大概是防止腹泻最有用且最重要的方法。爸爸妈妈回家心切，进屋就想抱抱自己的孩子是人之常情，但无论如何心急，回家第一件事必须是洗手洗脸，最好更换居家服，尽量减少把病菌粉尘带回家，传染宝宝的机会，这对预防任何疾病都是有效的。宝宝能自主活动了，外出回家、玩耍抓食后，也要用流水为宝宝洗手，减少病从口入的机会，从小培养宝宝讲卫生的好习惯。 更多育儿资讯请关注微信公众号：奶宝Nebor

5个月宝宝拉肚子吃什么好的最快

obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助儿童吸收食物，增进食欲;产生的*糖，醋酸等，可以增强儿童的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状;同时儿童腹泻时服用，可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体。
其次，能让孩子养成良好的饮食习惯关键在于父母。父母平时应该注意哪几点呢?
1.最重要的是，父母不要强迫孩子吃饭。孩子是饿不坏的，但是撑得坏。
2.请把零食收好，不要诱导孩子吃零食。当孩子没有吃过一种零食时，他是不会主动要的。不要告诉他这个好吃，那个不好吃，
3.吃饭的时候，不要分散孩子的注意力。让孩子专心吃饭。如果孩子不想吃了，请允许孩子离开。
4.准备的零食以水果，牛奶为主，不要给孩子多喝饮料。