哺*期吃的钙片有哪些

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哺*期吃的钙片有哪些

哺*期补钙吃什么钙片



刚刚我们说到，哺*期妈妈要通过食补和药补两个方面进行补钙，而药补方面一般就是吃钙片。那么，什么钙片适合哺*期妈妈食用呢?在这里推荐一款钙片，那就是钙尔奇D钙片。

钙尔奇D是美国惠氏-百宫制药有限公司出品的，是全球医生推荐最多的钙制剂品牌。钙尔奇D的主要功能是预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病，如骨质疏松症、骨折、佝偻病、妊娠及哺*期妇女缺钙。它主要是促进钙、磷在肠内的吸收，并促进骨骼的正常钙化。

钙尔奇D每片含主要成份碳酸钙1.5克（相当于钙600毫克），维生素D125国际单位。用法主要是一次一片，一天一至两次。

但服用钙尔奇D还是要注意以下事项：一是幼儿慎用。二是高磷血症伴肾性佝偻病者禁用。三是动脉硬化，心、肾功能不全者慎用。而且钙尔奇D也不可以长期服用，因为可能会引起维生素D中毒伴高钙血症的**反应。

钙尔奇D的价格还是比较合理的，换算起来的话，一般一片就一元，规格大的话一般是不用一元的。而且在药店都可以买到，也可以到网上一些比较有口碑的药店购买。

哺*期吃什么钙片好?

哺*期补钙吃什么好 我们都知道，在怀孕期间，孕妈妈们都是要补钙，以保证胎儿能够通过母体钙的吸收来达到补钙的目的。那么，当婴儿生下来之后，在喂养母*的这个阶段，也就是哺*期要补钙吗，补钙要吃什么好呢？我们来了解一下。 哺*期补钙吃什么好 母*可以说是婴儿生长需要的最理想食品，营养丰富，而且各种营养素比例搭配合理，尤其是钙磷比例合适，易于新生儿吸收；促进婴儿智力发育；它还含有珍贵的抗体，可以提高婴儿的抵抗力。因此，世界卫生组织和我国**都大力提倡母*喂养。但是，如果哺*期缺钙，可能会出现胎儿发育迟缓、佝偻病、牙齿脱落、骨质疏松、糖尿病、外伤出血不止及各种过敏性疾患。因此，在哺*期补钙是非常重要的。那么，在哺*期，妈妈们要怎么补钙呢？ 其实，哺*期钙的补充可以通过食补和药补两个方面**齐下。食补方面主要是要多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。 例如：牛奶含钙比较丰富，吸收也充分。动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃；骨头汤加醋熬制，均可增加吸收率。而且哺*期要少吃不利于钙吸收的食物如菠菜、竹笋等。 还要多晒太阳，因为太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成，而维生素D主要作用是调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。 一般来说，膳食中的钙并不能完全满足哺*期***需求，所以在保证充足的肉、蛋、奶、豆制品等食物品种的同时，哺*期间妈妈最好能每天额外再通过一些补钙产品补充500--600毫克的钙，也就是药补了。一般就是食用钙片了。 为此，哺*期妇女为增强孩子的免疫力，促进生长发育和智力发育要注意适当补钙

哺*期妈妈吃什么钙片补钙效果好

哺*期妈妈可以选用一些有机钙，有机钙比较容易吸收，补钙效果好。一般的情况下，6个月以下的宝宝是不需要补钙的，只吃一些维生素AD并且多晒太阳就可以。6个月以上的宝宝可以通过添加辅食进行补钙，只有缺钙比较严重时，哺*期妈妈，可以吃一些有机钙，宝宝也可以补充一些有机钙的。

哺*期适合吃什么钙片

哺*期补钙选择添加维生素D、维生素K的液体有机钙比较好。 钙可以降低神经、肌肉的兴奋性，是构**体骨骼及牙齿的重要成分。哺*期妈妈推荐每日钙摄入量为1000毫克，哺*期妈妈补钙是十分重要且必要的，产后骨密度恢复需要的时间久且在哺*期时妈妈需要更多的钙质来供给自身和宝宝。

哺*期吃钙片哪个牌子好？

【◆】【你好】【◆】
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哺*期复查时让医生验一下母*的钙含量.按医嘱吃含维D的钙片，

然后,宝宝通过母*补钙，宝宝再搭配鱼肝油帮助吸收就可以了.

维生素D能够调节钙磷代谢，促进钙的吸收。

除了服用维生素D外，也可以通过晒太阳的方式在体内合成。

每天只要在阳光充足的室外活动半小时以上就可以合成足够的维生素D。

而服用过量反而会引起食欲减退、乏力、心律不齐、恶心、呕吐等副反应

迪巧，爱乐维都不错
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希望我的解答.对解决你的问题有所帮助.