今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享块状牛肉做法的宠物知识,其中也会对块状牛肉的前期热处理方法是用什么火候沸水下锅焯煮(牛肉为什么用热水焯)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
煎牛肉的做法
材料
牛腩/牛腱1公斤红萝卜2条白萝卜1/2-1条马铃薯1个新鲜番茄2个洋葱1个葱4支蒜10个姜10片辣椒3-4条清水/高汤1800cc海盐少许白醋少许葱花少许辣豆瓣酱2T酱油180cc米酒3T八角3个五香粉1t黑胡椒少许
做法
1
牛肉放入冷水锅中,煮至水滚后再滚3分钟,将肉杂质逼出去除腥味。将肉捞起并沥干切大块备用。
2
将葱切断、姜切片、洋葱切大块、萝卜切大块备用。
3
锅中放入少许油,将葱、姜、蒜、辣椒、八角煸香。
4
再加入洋葱与红萝卜拌炒均匀。牛肉可以加入一起煸炒香,或直接在步骤6入锅熬煮也可以。
5
再依序加入豆瓣酱、酱油、米酒拌炒均匀即可,不需要炒过久以免产生焦苦味。
6
倒入清水或高汤,并放入牛肉、番茄、白萝卜、马铃薯、五香粉炖煮至水滚后转中小火再煮50分钟。
7
接着利用锅内的温度和时间将牛肉闷熟与入味,直接放至隔夜,等要吃的时候再开火煮至水滚即可。这样可以保持肉质软嫩避免干柴,也能保持蔬菜口感。
8
想要当天食用的人,步骤6大火水滚后,再转小火闷煮2.5小时即可。
9
盛盘之前再起一锅热水,将面煮熟透淋上热腾腾的牛肉汤一起享用吧~~~
10
再依照个人口味添加适量海盐调味。别忘了再洒些葱花与几滴白醋提味~~
家庭“炖牛肉”软嫩好吃,不柴不硬的5个窍门!大厨通通详细传授
炖牛肉的做法
材料
牛肉片 1份约225g,洋葱 半颗,牛蕃茄 1颗,红萝卜 1条,马铃薯 1颗,蒜苗或青葱 1株,米酒 1匙,薄盐酱油 1匙,香油 少许,白胡椒粉 适量,薄盐酱油 2匙,糖 1小匙,黑胡椒 适量
做法
1、牛肉片退冰后切一半,加入腌料抓一抓,腌10分钟以上。洋葱切小块。牛蕃茄去皮切小块。蒜苗或青葱将青色部份切片,白色部份斜切小段。
2、红萝卜和马铃薯洗净削皮后切小块,先蒸熟,红萝卜10分钟,马铃薯8分钟(马铃薯切大块一点可以一起蒸10分钟)
3、锅子加一点水,再加一点橄榄油,加热冒烟后,把洋葱和蒜白或葱白炒香,再加牛蕃茄炒一下,再加红萝卜和牛肉片炒一下,牛肉到半生熟时, 放入马铃薯.薄盐酱油.糖拌一下,再加入可盖住食材的水量和洒上黑胡椒粉,煮约10~20分,期间三不五时翻搅一下,完成时放入蒜青或葱绿,闷一下,就可以起锅了。
牛肉纤维较多,要想嫩就要有好好腌制。 1.牛肉一般买里脊肉来烫,肉切薄片后,加盐,鸡精,料酒等调料腌制,在腌制过程中可以加少量的水反复用手抓匀,当水没有时可以继续加水,反复三到四次(一般用勺子加水)一点一点的来,直至“饱和”,这一步叫‘吃水’! 2.将吃水后的牛肉加适量的干淀粉抓匀,并加少量的香油! 3.有嫩肉粉可以加点,没有就算了,腌制十来分钟。 4.如果吃烫牛肉的话用电磁炉熬好汤后大火保持汤汁沸腾,用筷子夹着牛肉烫,十几秒,肉变色就可以了。 !!!!!还有注意安全!!!!!!!
方法如下:1、切牛肉前先冷冻半小时。切牛**或牛肉片时,为使刀工漂亮,将整块的牛肉包好,平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时,待外形冻硬固定时,再取出切割顺手。 2、首先观察牛肉的纹路。 3、切的时候,不能顺着纹路切,横着纹路切,去掉外面的筋膜。 4、再把牛肉切块,在横着切牛肉片。 5、切牛肉时左手压紧牛肉,右手用推拉的刀法。 6、要想牛肉更加鲜嫩,还需要腌制。首先将牛肉放入碗中,再加入少许盐,倒入啤酒,放入生粉,等牛肉拌好后,腌制二十分钟,这样炒出来的牛肉更加鲜嫩。 扩展资料:1、牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃,不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。 2、阉牛和小母牛肉质相似,但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末。**一般需要经过育肥,饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。 参考:百度百科“牛肉”
用料 牛肉 半斤 大白菜 半颗 葱辣椒 适量 花椒 根据口味放入 老抽 1/3勺 生抽 2勺 水、盐、鸡精 适量 火候 基本全程中火 熟牛肉炒大白菜的做法 备熟牛肉。 切片,厚度为一块钱**厚。 切白菜。 备好葱和辣椒。 热油,油沸腾之前放入葱和辣椒,在葱和辣椒炸焦之前放入三分之一勺的老抽。 接着放入两勺生抽,这样香味已经起来了。 放入切片牛肉,翻炒个30秒左右。 放入适量的水,目的是让调料香味浸入牛肉。盖上锅盖,直到汤汁快要干掉为止。 放入大白菜,稍微翻炒一下,盖上锅盖,等待大白菜变软缩掉。 变软缩掉了。 大白菜变软缩掉后,放入适量盐和鸡精再次翻炒,盖上锅盖继续等待。中途可以揭开尝尝味道,在适当调整。 出锅 小贴士 上述为基本做法,大家可以在此基础上做各种尝试。江苏连云港这边家常菜习惯吃熟牛肉,故熟牛肉相较于生牛肉更容易买到。超市里的熟牛肉仅仅是把生牛肉煮熟而已,一般情况下无其它调料的。
做法:
1、牛肉切拳头大小的块,和猪皮一起放入开水锅煮5-10分钟,期间加入少许料酒去腥。
2、牛肉捞出,用清水冲干净残留的浮沫,猪皮刮净肥油,切成小丁。
3、 调料1放入调料盒,姜拍散。
4、牛肉和猪皮丁放入压力锅,放入调料盒,放入调料2,加入100ml清水。
5、 压力锅压20分钟,静置到自然放气,打开翻动牛肉,重新压20分钟。(各家家里压力锅功率不同,第一次压制如果牛肉用筷子很容易夹碎,就捞出,第二次只压牛筋部分。)
6、把卤好的肉和肉汤放入深一点的搪瓷盆,放微凉后,在肉上放上盘子,压上重物,冬天放在*凉处或冰箱里4个小时以上。(压的东西要尽可能重,这样肉和肉冻才能够紧实,口感才弹牙,我用很重的铸铁锅压了一晚)
7、 刮掉牛油,切成菲薄的大片。(越薄越好,压制的够结实不用担心会肉散碎)
8、淋些辣椒油即可上桌。
怎么煮牛肉?
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3.牛肉含肉** 鸡肉、鱼肉中肉**和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉**主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 4.牛肉含钾和蛋白质 钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。 5.牛肉是亚油酸的低脂肪来源 牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗**剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗**剂保持肌肉块。 6.牛肉含锌、镁 锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗**剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 7.牛肉含铁 铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。 8.牛肉含丙胺酸 丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 9.牛肉含维生素B12 维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 10.牛肉的食用多样化 如果连续几周甚至几个月日复一日地食用,鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同,后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语.
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