简单的减肥鸡腿做法怎么做好吃又简单，做

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享鸡腿减肥餐做法大全的宠物知识，其中也会对简单的减肥鸡腿做法怎么做好吃又简单，做(减肥鸡腿肉的简单做法)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

简单的减肥鸡腿做法怎么做好吃又简单，做

减肥期间鸡腿怎么做好

去皮的鸡腿怎么做减肥

直接加点盐水煮，千万不做什么油炸之类的。

减肥期间鸡腿怎么做好

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减肥期间鸡腿怎么做好

减肥鸡腿餐的做法步骤图，减肥鸡腿餐怎么做好吃

用料 琵琶腿 若干只 盐 少量 胡椒粉 少量 酱油 少量
减肥鸡腿餐的做法
琵琶腿上划几刀，清水煮，可以加一点姜去腥，不加也没有关系。中途去除血水浮沫，至煮熟为止。
鸡腿放入烤盘，撒少许盐、胡椒，刷适量酱油。入烤箱烤制10-15分钟。
美味装盘可以吃啦~最好不要吃鸡皮，减肥效果更佳。

鸡腿怎么做减肥

想要吃鸡腿，减肥可能不太可能，但是呢你可以用清水煮熟，然后放入料包直接卤