莲藕红豆红萝卜排骨汤功效

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享莲藕红萝卜排骨汤功效的宠物知识，其中也会对莲藕红豆红萝卜排骨汤功效(莲藕红萝卜绿豆排骨汤的做法)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

莲藕红豆红萝卜排骨汤功效

莲藕红豆红萝卜排骨汤，有开胃清热、健脾止泻，利水消肿、补中益气。 1、莲藕具有消食止泻，开胃清热，滋补养性，养神，益气力，常服，轻身耐老，延年益寿的作用。 2、红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用 3、红萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘，中医认为其能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏。现代营养学认为秋令时常食能增强体质、提高免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润，且补中益气。 4、排骨不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环。 扩展资料： 炖好排骨汤的小技巧 1、炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感，同时，可以使你的汤味道更鲜美。 2、在煮时滴几滴香醋，可以加快骨头钙质的溶解，缩短烹饪的时间；同时可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更高。 3、放入沙锅的水需是已开的开水，并且最好是一次性地在锅内加足，在炖的过程中最好不要加冰水，但可加少许开水。 参考资料来源：人民网-排骨汤抗衰老 冬季必喝四大养生汤 人民网-美味排骨汤有技巧 推荐四款排骨汤食谱 百度百科-红豆排骨汤

萝卜排骨汤的功效

萝卜排骨汤的功效： 1、萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值； 2、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋*壮阳、益精补血的功效； 3、萝卜排骨汤，有补肾养血，滋*润燥和增强机体免疫力的功效，除此之外，还能促进消化，保护肠胃，预防富贵病、保护心血管、增加骨密度、消除“时差症”等功效； 4、萝卜排骨汤可消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。 扩展资料： 萝卜排骨汤适宜人群： 1、湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食； 2、慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜； 3、脾胃虚寒者、慢性胃炎患者不宜多食； 4、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。 在炎热的酷暑，喝些萝卜排骨汤，有很好的降暑消渴的作用。萝卜是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、解毒消热的功效。在挑选萝卜时，应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑，做汤的口感也越好。 冬天多吃萝卜也可以预防感冒，这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤。 参考资料：百度百科-萝卜排骨汤 人民网-化痰下气消食生津 推荐三色萝卜排骨汤

莲藕红豆排骨汤的功效

这道汤的汤色粉红，莲藕和红豆软糯，汤浓味鲜，温和可口。不只味道好，还有保健的作用，健脾开胃，益气补血，老少男女皆适宜。

莲藕,红萝卜煲排骨汤可以放红枣,枸杞吗

莲藕，红萝卜煲排骨汤可以放红枣，枸杞。 食材：莲藕、红萝卜、排骨、红枣、枸杞适量 调料：食用盐适量 制作方法： 1、胡萝卜、莲藕去皮清洗干净，切成滚刀块。 2、红枣、枸杞清洗干净，在水中浸泡20分钟。 3、排骨切块凉水入锅，加少许料酒。 4、大火烧开，出血沫后捞出备用。 5、将所有材料放入高压锅里，加入温水和适量的盐。 6、接通电源，使用排骨程序，口感选择浓郁，点击开始键制作。 7、大约30分钟后，机器完成所有操作，取出装入碗中，直接食用即可。

藕香菇胡萝卜能和排骨一起熬汤吗

可以一起炖汤，莲藕胡萝卜汤时候夏天饮用。【做法】 1.将莲藕、胡萝卜切块备用。 2. 烧开水倒入排骨焯掉血水； 3. 捞出用清水冲洗，沥干水分； 4. 置锅于火上，把莲藕、胡萝卜、筒骨放进锅里，倒入适量的水，加入盐和几滴亦舒堂火麻油调味；熬40分钟即可。 【贴士】胡萝卜和莲藕切块大小一样，才能味道更好，熬汤的时候滴入几滴火麻油，起到增鲜作用，而且火麻油营养价值丰富很适合煲汤使用

连藕，红罗卜和排骨煲汤有什么作用

老火靓汤
好喝又简单易做.

1,莲藕去皮切块,排骨切小块,也可以加点红萝卜或者是马蹄汤比较鲜甜.(也可加花生汤香浓点)

2,排骨放进煮沸的水里飞水.

3,把所有的材料放进冷水煲里,大火煮沸后，还要再用小火慢煲1至2个小时.（这样才入味）

汤好后加点盐调味就行了



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莲藕，胡萝卜能和排骨一起炖汤吗

2根排骨,1根胡萝卜，1节莲藕煲汤，叫做排骨汤。

山药藕胡萝卜玉米排骨汤的功效

红萝卜山药玉米排骨汤有开胃、健脾、补肾的作用，现在药理研究发现山药中富含大量的硒元素，硒元素是肾脏所需要的，所以有补肾作用，常吃山药能改善肾脏功能。山药中含有淀粉酯、黏液、脂肪和蛋白质，营养物质极易被吸收，孩子吃了睡眠非常好，也能够促进身高发育。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可以治疗夜盲症，所以让孩子多吃对视力非常有好处。胡萝卜里面还含有降糖的物质，所以糖尿病患者也非常适合食用胡萝卜。

炖排骨可不可以冬瓜和胡萝卜一起放?

可以啊，但是胡萝卜要先放，冬瓜后放，否则冬瓜会煮的软软的，味道就没那么美味了。 用料： 排骨 2根 冬瓜 1块 胡萝卜 1根 姜 四片 葱 1根 盐 适量 料酒 1勺 冬瓜胡萝卜排骨汤的做法 排骨切小段。 2.冬瓜、胡萝卜、山药切大块。 3.排骨段放入凉水中至煮开捞出。 4.重新换水加入葱、姜、大料、排骨大火煮半小时。 5.加入冬瓜、胡萝卜、山药小火煮十分钟后加适量盐。 6.小火慢炖后关火滴入几滴香油。 7.出锅。 参考资料：百度百科-胡萝卜冬瓜排骨汤