今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享芡实白粥的功效的宠物知识,其中也会对芡实宜与哪些食物相配伍使用效果最好?(芡实可以与哪些食材搭配)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!
芡实粉粥
配方:芡实粉30克,粳米100克,白糖适量.
制作:芡实去壳、研粉即为芡实粉.将粳米淘洗清洁,加水煮粥,待将要煮熟时,用芡实粉加水挨成密糊状,搅入锅内,使与米粥混合,注意要不时搅锅,免得糊顶.待沸腾5分钟后即成.止锅后加入白糖食用.
功效:此粥能健脾止泻,益肾固精.实用于漫性背泻、小便频多、遗精、遗尿等症,可作迟早餐温热服食.
莲子芡实粥
配料:莲子50克、芡实15克、大米300克 做法:三味一同熬,水要多放一些,不要使粥过稀. 功效:莲子可以健脾宁心,芡实可以健脾补肾,常喝可以慢系压力、避免果农作松 驰形成的得眠等不适
芡实薏米粥-带下病的药膳
芡实、薏苡仁各30克,大米100克.减水过量,煮粥代迟餐食用.连用7~10地. 圆外芡实、薏苡仁本干行带.对寒干所致的带上质少、浑密如水、腰膝酸硬、齐身累力、精力萎靡,陪饮食不臭、脚脚没有温者颇有良效.
芡实南瓜粥
本料:芡实、北瓜、大米
制造:
1、南瓜去皮切粒;
2、芡实与大米一起下锅,放3到4倍的水,等煮到芡实开花,再放入南瓜粒,再煮至粥稀即可.
提醒:
1、芡实宜挑选红皮的;南瓜可以挑选日本小南瓜,肉质比拟粉、糯;大米可挑选西南大米,或许混合一些糯米、血糯均可以;
2、芡实与大米1比1,北瓜为芡实或大米的4倍,或许更多些也可以;
3、南瓜有补中益气、益脾利尿之功效,血汗管方面有答题的人,常食南瓜有利益;芡实有补肾强健之功效.
其它
***芡实扁豆粥 与炒芡真30克,炒扁豆20克,白枣10枚,糯米100克同减火煮败粥.
***官方有用芡实60g,红枣10枚,花生30g,加入适量红糖水煮成大补汤,具有易消化,营养高,调补脾胃,益气养血等功效,对体虚者,脾胃衰弱的产妇,穷血症有良好功效.
百合+芡实+薏米+红枣+冰糖(美容)
淮山、莲子、百合芡实煮粥的功效:补益脾胃、养心安神,对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症很有效果。莲子芡实煮粥主要治疗白带病肾虚型,白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脉沉迟等。 扩展资料: 薏米种仁含粗蛋白13%~14%,脂类2%~8%。脂类中三酰**61%~64%,二酰**6%~7%,一酰**4%,甾醇酯9%,游离脂肪酸17%-18%。在三酰**中亚油酸含量可达25%-28%,在游离脂肪酸中亚油酸含量为27%-28%,游离脂肪酸还有棕榈酸,硬脂酸,顺-8-十八碳烯酸即油酸等。 一酰**中有具肿瘤作用的α-单油酸**酯,甾醇酯中有具促排卵作用的顺-反-阿魏酰豆甾醇和顺-反-阿魏酰菜油甾醇等。种仁还含抗补体作用的葡聚糖和酸性多糖及降血糖作用的薏苡多糖。种子挥发油含69种成分,其中主要的有已醛,已酸,2-乙基-3-羟基丁酸已酯,γ-壬内酯,壬酸,辛酸,棕榈酸乙酯,亚油酸甲酯,香草醛及亚油酸乙酯等。 参考资料来源:百度百科—淮山芡实粥
【性味】味甘、涩,性平。 【归经】归脾、肾经。 【功效】补脾止泻止带,益肾固精。 【主治】脾虚久泻;肾虚遗尿尿频;妇女白带过多等。 【食疗方】 (1)芡实茯苓粥 [配方]芡实15克,茯苓10克,大米适量。 [操作]煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。 [疗效]补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、**、**。 (2)苦瓜芡实羹 [配方]苦瓜200克,芡实粉15克,冰糖30克。 [操作]苦瓜捣烂取汁,加水适量煮沸,再加芡实粉、冰糖拌匀,稍煮即可食用。 [疗效]对*虚火旺、性冲动时一触即泄、头昏耳鸣等效果较好。 (3)莲子芡实汤 [配方]莲子肉30克,芡实米60克,白糖适量。 [操作]将莲子肉温水浸2小时,芡实米加水适量煮粥,加白糖调服。 [疗效]脾胃亏虚之久泻,梦遗滑精等症。 (4)萝卜莲子芡实猪舌汤 [配方]萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。 [操作]萝卜连皮洗净,斜向切成中块;莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂;把所有材料一起放进煲内煲2个半小时,放适量食盐和少量油调味便可。此量可供3~4人用。 [疗效]清润滋补、宽中下气,可除春寒祛湿困。 (5)熟地黄芪芡实羹 [配方]熟地黄20克,黄芪20克,芡实100克,蜂*20克。 [操作]先将熟地黄20克,黄芪20克分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切成片,放入沙锅,加清水浸泡30分钟,用小火煎煮1小时,去渣取汁。将芡实100克洗净,晒干或烘干,研成细粉,与熟地黄、黄芪煎汁同入锅中,边加热边搅拌成羹,离火后调入蜂*20克,拌和均匀即成。早、晚2次分服,也可当点心食用。 [疗效]益肾补脾,收涩止带。主治老年性*道炎证属肝肾*虚。
山药薏米芡实粥这个组方自古有之,并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效:补充气血,调和脾胃。通常的食物,即使是那些可以增长气血的食物,我们想要获取它的营养,也要先投入一些气血来消化吸收它,可对于气血太弱的人,这点气血也拿不出来,而山药、薏米、芡实,却是不需要我们额外的支出,而却能直接供给我们气血的良药美食。
这三味药粥好处太多,但仍然有许多人无福消受。体内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧,还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。这就好比您要想引来清泉,就要先排走污水,“陈血不去,新血不生,浊气不除,清气难存”。
功效
一:健脾益胃;山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功效是公认的,中医认为:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以把脾胃调养好是健康的根本! 二:补肾益精;肾为先天之本,精、气、神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾精的绝佳首选。 三:祛湿利水,健脾补肺;薏米主要功效在于健脾去湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。“山药、薏米皆清补脾肺之药,然单用山药,久则失于粘腻,单用薏米,久则失于淡渗,惟等分并用乃久服无弊,身体有湿气,如积液、水肿,湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。 四:益寿延龄;山药被称为“神仙之食”,《神农本草经》列为上品补益药,薏米被称为“益寿的仙丹”,芡实则在医书中记载“久食延龄益寿……”
它们各自的功效是:1山药山药其性甘平,气*两补,补气而不壅滞上火,补*而不助湿滋腻,为培补中气最平和之品,历来就被众医家大加赞誉。《本草纲目》云其:益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛。山药药用时通常要干燥切片。药店有炒山药和生山药两种,建议用干燥后的生山药较好。
2薏米薏米的主要功效在于健脾祛湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。所以,本品亦可用于治疗肺热、肺痈、肺痿 之症,和山药同用,更是相得益彰,互补缺失。如果您的体内有湿气,如积液、水肿、湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题,薏米都是您最好的帮手。
3芡实芡实更有其与众不同的绝妙之处。如果您是脱症和漏症,芡实就是一双有力的大手,把您托住,让您的气血不致白白地流失。有人长期腹泻,下利清谷 ;有人遗精滑脱,其势难禁;有人夜尿频多,无法安睡,这种情况下,就会发现芡实的神奇了。清代医家陈士择说得最好:芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明 ,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选,若能与山药同舟共济,那补益的效果就更佳了。
前三种1:1:1 红枣放几个就行
不是必须,但是打分效果好
薏米是微寒,这粥是补气血的,健脾胃的。补足了气血,打通了经脉,体内的积寒才能排出。所以你不用担心,你完全可以喝。对,大枣温热性的。
我也是寒性体质,喝过这粥,效果非常好!!
本文由宠物迷 百科常识栏目发布,非常欢迎各位朋友分享到个人朋友圈,但转载请说明文章出处“芡实宜与哪些食物相配伍使用效果最好?”
上一篇
筒骨酱骨简单做法?
下一篇
十大不值钱的光绪元宝?